العلاقة ما بين هرمون التستوستيرون والانتصاب

تحتوي أجسامنا على مركّبات تقود العمليّات الحيويّة والتفاعلات الكيميائيّة؛ تدعى بـ الهرمونات؛ من خلالها يتم تنظيم نموّ الخلايا، الإحساس بالمشاعر، هضم الطعام، وأيضاً تنظيم المهام الجنسيّة واحتياجاتها مثل تعزيز الدافع الجنسيّ وزيادة الرغبة، هرمون التستوستيرون مثلاً؛ أو “هرمون الذكورة”، يعمل على تطوير الأعضاء التناسلية الذكريّة وعلامات الرجولة؛ فما العلاقة التي تربط بين هرمون التستوستيرون والانتصاب ؛ تابع معنا لمعرفة الإجابة…

ما هو ضعف الانتصاب

يُعتبر الرجل مصاباً بضعف الانتصاب erectile dysfunction عندما يجد صعوبة في تحقيق انتصاب ثابت أو الحفاظ عليه بما يكفي لممارسة الجنس، أو إذا تعارض هذا الضعف مع أي نشاط جنسيّ آخر. لا يعتبر ضعف الانتصاب مصدر قلق إلّا إذا تكرّر حدوثه عدد كبير من المرّات.

منذ اكتشاف عقار السيلدينافيل أو الفياجرا، أصبح معظم الناس يدركون أن الضعف الجنسي هو حالة طبيّة يمكن علاجها، لكن إلى الآن قد يتردّد البعض في زيارة الطبيب والإفصاح عن المشكلة.

لاتنسى معرفة >>  اسباب وعلاج ضعف الانتصاب المفاجئ للشباب.

أسباب ضعف الانتصاب

تنقسم أسباب ضعف الانتصاب إلى  ما يلي:

1. أسباب عضويّة

• داء السكري.
• التصلّب المتعدد.
• ضغط الدم المرتفع.
• السمنة وزيادة الدهون.
• مرض الشلل الرعاشي.
• أمراض القلب وتضيَّق الأوعية الدموية.
• التدخين، إدمان الكحول، وتعاطي المخدّرات، بما في ذلك تعاطي الكوكايين.
• الاضطراب البنيوي أو التشريحي للقضيب، مثل مرض بيروني والتسرّب الوريدي.

2. أسباب دوائيّة

• المسكّنات الأفيونية.
• أدوية علاج القلق.
• الأدوية الهرمونية.
• بعض مدرات البول.
• أدوية ارتفاع ضغط الدم.
• أدوية القلب، مثل الديجوكسين.
• مضادّات الاكتئاب ثلاثية الحلقة.
• دواء القرحة الهضمية سيميتيدين.
• الأدوية التي تعمل على الجهاز العصبي المركزي، بما في ذلك بعض الحبوب المنومة والأمفيتامينات.
• مضادات الاكتئاب، بما في ذلك مثبّطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs)، ومثبّطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs).

3. أسباب نفسيّة

• الاكتئاب.
• القلق الشديد.
• الشعور بالذنب.
• الخوف من الحميمية.

يجب دائماً استشارة الطبيب حول مشاكل الانتصاب المستمرة، حيث قد تنجم عن حالة طبية خطيرة، كما يمكن أن يساعد التشخيص المناسب في علاج أي مشاكل طبية أساسية وحلّ الصعوبات والعوائق الجنسيّة.

الهرمونات المسؤولة عن الانتصاب

تلعب الاضطرابات الهرمونية دوراً هاماً في أسباب الضعف الجنسي وسوء الانتصاب كالعلاقة بين هرمون التستوستيرون والانتصاب ، نذكر منها :

1. ارتفاع هرمون البرولاكتين.
2. اضطراب هرمونات الغدة الدرقية.
3. وجود علاقة بين انخفاض هرمون التستوستيرون والانتصاب السيئ.

ما هو التستوستيرون

التستوستيرون هو هرمون ينتجه جسم الإنسان، وبشكل رئيسي عند الرجال عن طريق الخصيتين، يؤثّر على مظهر الرجل وتطوّره الجنسي، يحفّز إنتاج الحيوانات المنوية والدافع الجنسي، يساعد في بناء العضلات والعظام، كما وُجدِت علاقة وثيقة تربط ما بين التستوستيرون والانتصاب .

يتراوح المعدل الطبيعي للتستوستيرون عادةً من 300 إلى 1000 نانوغرام / ديسيلتر، وذلك وفقاً لهيئة الغذاء والدواء الدولية.

تأثير هرمون التستوستيرون على الانتصاب

بينما يحفّز التستوستيرون الدافع الجنسي للرجل، فإنه يساعد أيضاً في تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه فترة كافية، حيث يحفّز مستقبلات في الدماغ على إنتاج أكسيد النيتريك (يطلق سلسلة من التفاعلات الكيميائية اللازمة لحدوث الانتصاب)، بالتالي قد يواجه الرجل صعوبة في تحقيق الانتصاب قبل ممارسة الجنس أو حتّى غياب حدوث الانتصاب الصباحي في حال انخفاض مستويات التستوستيرون، لذلك فهو يدعى بـ الهرمون المسؤول عن الانتصاب .

ومع ذلك، فإن التستوستيرون هو واحد فقط من العديد من العوامل التي تساعد في الانتصاب المناسب (وليس العامل والهرمون الوحيد).

أسباب نقص هرمون التستوستيرون

عادة ما ينخفض إنتاج التستوستيرون مع تقدّم العمر، ووفقاً لجمعية المسالك البولية الأمريكية، يعاني حوالي 2 من كل 10 رجال أكبر من 60 عاماً من انخفاض هرمون التستوستيرون، وتزيد النسبة كلما زاد العمر، من أسباب هذا النقص:

1. تليّف الكبد.
2. الأمراض المزمنة.
3. الفشل الكلوي المزمن.
4. إدمان الكحول والمخدرات.
5. قصور الغدة الدرقية الشديد.
6. خلل وظيفي أو ورم في الغدة النخامية.
7. داء السكري من النوع 2 غير المضبوط.
8. إصابة الخصيتين (رض أو التهاب الخصية).
9. مستويات عالية من هرمون البرولاكتين المنتج للحليب.
10. متلازمة كلاينفيلتر (حالة وراثية يولد فيها الذكر بنسخة إضافية من كروموسوم X)، تسمّى أيضاً متلازمة XXY.
11. متلازمة كالمان (نموّ غير طبيعي في منطقة ما تحت المهاد، وهي غدة في الدماغ تتحكم في العديد من الهرمونات).

أعراض نقص هرمون التستوستيرون على الجسم بشكل عام

1. تساقط الشعر: وذلك لكون التستوستيرون دور في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك إنتاج الشعر.
2. انخفاض كتلة العظام: حدوث هشاشة أو ترقّق العظام، وذلك لأن التستوستيرون يساعد على إنتاج وتقوية العظام.
3. التعب: حيث شكى معظم الرجال الذين يعانون من انخفاض التستوستيرون من إجهاد شديد وانخفاض في مستويات الطاقة.
4. زيادة نسبة الدهون في الجسم: التثدّي، يعتقد أن هذا التأثير قد يحدث بسبب عدم التوازن بين هرمون التستوستيرون والاستروجين لدى الرجال.
5. تغيّرات في المزاج: تشير الأبحاث إلى أنّ الرجال الذين يعانون من انخفاض التستوستيرون هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، التهيّج، أو نقص التركيز.
6. انخفاض تعداد خلايا الدم: هنالِك علاقة ما بين انخفاض هرمون التستوستيرون وزيادة خطر الإصابة بفقر الدم، وفقاً لمقال بحثي في مجلة الجمعية الطبيّة الأمريكية.
7. نقص كتلة العضلات:  يلعب  هرمون التستوستيرون دوراً في بناء العضلات، فقد يلاحظ الرجال الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون انخفاضاً في كتلة العضلات.
8. تأثّر الذاكرة: تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون والوظائف المعرفية – خاصّة الذاكرة – مع تقدم العمر، نتيجة لذلك؛ افترض الأطباء أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤثّر على الذاكرة.

اعراض نقص هرمون التستوستيرون على الصحة الجنسية بشكلٍ خاص

• انخفاض الدافع الجنسي: من المرجح أن يعاني الشخص المصاب بانخفاض التستوستيرون من انخفاض حاد في رغبته في ممارسة الجنس.
• نقص هرمون التستوستيرون والانتصاب الضعيف: ذُكرت العلاقة الوثيقة بين هرمون الذكورة والانتصاب بفقرة تأثير هرمون التستوستيرون على الانتصاب.
• صغر حجم الخصيتين: يمكن أن تساهم المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون في تقصير حجم القضيب أو الخصيتين بشكل غير متناسب.

كيفية تعويض نقص هرمون التستوستيرون

تساهم بعض التغييرات في نمط الحياة في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون والانتصاب الأفضل بعد تحسينه :

1. العلاج ببدائل التستوستيرون.
2. الحصول على قسط جيّد من النوم ليلاً.
3. تفيد التمارين في فقدان الوزن الزائد، ما قد يساعد في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
4. تلعب بعض الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين (د) دوراً في الحفاظ على هرمون التستوستيرون في المستوى الطبيعي.
5. يساعد البوتاسيوم في تحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون، لذلك أضف الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم إلى وجباتك مثل الموز والسبانخ.

لاتنسى معرفة >>  علاج ضعف الانتصاب النفسي ونصائح طبية للوقاية.

ما هي بدائل هرمون التستوستيرون

يستخدم العلاج ببدائل التستوستيرون للمساعدة في علاج الأشخاص الذين يعانون من انخفاض غير طبيعي في مستويات هرمون التستوستيرون والانتصاب الضعيف، لهذا السبب يتم وصف دواء بديل يتواجد بأربعة أشكال هي:

1. الجل الذي يدهن على الجلد.
2. الحبوب الحاوية على التستوستيرون.
3. أبر عضليّة سائلة تحتوي على الهرمون.
4. لصاقات جلديّة يتم وضعها على أجزاء مختلفة من الجسم.

تظهر بعض الأبحاث أن العلاج البديل بالتستوستيرون يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، لذلك لا يؤخذ العلاج أبداً دون الحاجة له وبعد الإستشارة الطبيّة، كما قد يؤدي إلى زيادة تضخّم البروستاتا، لذلك يجب على الرجال المصابين بسرطان البروستاتا ألا يأخذوا العلاج.