فيتامين E

إليكِ زيت فيتامين e للشعر .. سرّ الكثافة واللمعان الطبيعي

عادة ما يتأثر الشعر بالعديد من الظروف البيئية المحيطة، كالرطوبة، درجات الحرارة، والعوامل البيئية الخارجية التي تضرّ بالشعر، وتؤدّي إلى تساقطهِ، تعرضهُ للهيشان والتقصّف، إضافةً إلى ظهور القشرة؛ جميعها أمور تدفع بالجميع إلى البحث عن المنتج الأفضل؛ وسنلقي الضوء على زيت فيتامين e للشعر وفوائدهُ العديدة في إعادة الصحّة والحيوية للشعر من جديد؛ تابعي معنا …

ما هو زيت فيتامين e للشعر

يشتهر فيتامين E بخصائصه المضادّة للأكسدة؛ يساعد في علاج الشعر التالف والمجعد، وإضفاء الرطوبة واللمعان لـ خصلات الشعر الباهتة، تم تضمينه في العديد من مستحضرات العناية بالشعر، خاصّةً الزيوت.

مكوّنات زيت فيتامين e للشعر

يحتوي زيت فيتامين اي للشعر بشكل أساسي على مركّب ألفا توكوفيرول الشكل النشط الذي يستطيع الجسم الاستفادة منه، بالإضافة إلى بعض الزيوت الطبيعية التي تختلف من منتج إلى آخر تبعًا للشركة المصنّعة.

لا تنسي معرفة >> مراجعة كبسولات فيتامين e للشعر لجمال أكثر وصحّة أفضل.

فوائد فيتامين e 

  • يدعم صحّة العيون.
  • الحفاظ على صحّة القلب، والأوعية الدموية.
  • يعزّز من مستويات الخصوبة لدى الرجال أو النساء.
  • أقوى مضادّات الأكسدة، يحارب آثار الجذور الحرّة الضارّة.
  • يعالج آلام الدورة الشهرية أو الآلام المُصاحبة لانقطاع الطمث.
  • يدعم الجهاز المناعي، ويقي من الإصابة بـ العدوى أو الالتهابات.
  • يُعزّز من صحّة الخلايا العصبية؛ بالتالي التقليل من احتمالية الإصابة بالزهايمر.
  • يُستخدم لـ الأغراض الجمالية، في تعزيز صحّة البشرة، الشعر، أو الأظافر.

فوائد زيت فيتامين e للشعر

  • ينظم إفراز الزيوت.
  • يُعزّز من نموّ الشعر.
  • يعزّز صحة فروة الرأس.
  • يضفي اللمعان والنعومة.
  • يمدّ بصيلات الشعر بالغذاء الكافي.
  • يُعالج مشاكل تساقط وتقصّف الشعر.
  • يحفّز الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • يؤخّر من ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي.

المصادر الطبيعية لفيتامين e 

يتوفر فيتامين هـ في العديد من الزيوت الطبيعية التي يُمكن استخدامها موضعيًا أو عن طريق إضافتها للأطعمة، من أهمّها:

  • الذرة.
  • الصويا.
  • البندق.
  • النخيل.
  • اللوز.
  • العصفر.
  • الكانولا.
  • نخالة الأرز.
  • جنين القمح.
  • بذرة القطن.
  • بذور العنب.

دواعي استخدام زيت فيتامين e للشعر

يوصى باستخدام زيت الفيتامين e للشعر في الحالات التالية:

  • الشعر الجاف.
  • الشعر الخفيف.
  • تساقط الشعر.
  • تحفيز نموّ الشعر.
  • هيشان الشعر وتقصفه.
  • الشعر الباهت والضعيف.

الآثار الجانبية

يعتبر فيتامين E بصفة عامة من العناصر الآمنة على الشعر والصحّة، قد ينجم عن الإفراط في استخدامه بعض الآثار الجانبية، نذكر منها :

  • الحكّة.
  • الصداع.
  • الدوار الشديد.
  • صعوبة التنفس.
  • تهيّج فروة الرأس.
  • تورم اللسان أو الحلق.
  • الشعور بالإرهاق أو التعب العام.
  • فروة رأس دهنية نظرًا لتراكم الزيوت بها.

الاحتياطات الواجب اتخاذها 

  • يلزم استشارة الطبيب في حال كنت تعاني من أيّة مشاكل صحيّة مثل: فروة رأس حسّاسة، أو إكزيما فروة الرأس.
  • يجب على الحامل أو المُرضع استشارة الطبيب قبل استخدام زيت الفيتامين e للشعر .
  • استشارة الطبيب قبل استخدامه للأطفال أقل من 12 عامًا.

الاختلاطات الدوائية

قد يتعارض زيت فيتامين E مع بعض الأدوية، لذلك يجب الرجوع إلى الطبيب في حال كنت تخضع لأيّ من العلاجات التالية :

  • العلاج الكيميائي.
  • الأدوية الخافضة للكوليسترول.
  • الأدوية المميّعة للدم مثل الوارفارين.

إليك أفضل منتجات زيت فيتامين e للشعر

فيما يلي مجموعة من مُنتجات زيت فيتامين E التي يُمكنك إدراجها في روتين العناية بالشعر الخاص بكِ، ومنها:

1. زيت ناتشرز باونتي بفيتامين e 

زيت بفيتامين e من ناتشورز باونتي
معلومات عن زيت فيتامين e من ناتشورز باونتي

يتميز منتج Nature’s Bounty, Vitamin E Oil 30,000 IU بقدرته على تعزيز صحّة الشعر والبشرة؛ وحماية الجسم من آثار الجذور الحرّة بفضل محتواه الغني من فيتامين هـ، زيت فول الصويا، وزيت الليمون.

المميّزات

  • مختبر سريرياً.
  • يدعم الجهاز المناعي.
  • خالٍ من المحليّات الصناعية.
  • حاصل على أعلى معايير الجودة.
  • تحتوي الزجاجة على 30000 وحدة دولية من فيتامين e.

العيوب والأضرار

المنتج غير مناسب لأصحاب البشرة الحساسة أو المتشقّقة، وقد يؤدي استخدامهُ إلى تهيّج البشرة، كما أنّه غير مناسب للأطفال.

يُرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حالة الحمل، الرضاعة، تناول أيّ نوع من الأدوية أو في حال وجود حالة طبيّة كامنة.

آراء العملاء

حاز زيت ناتشرز باونتي بفيتامين e على تقييم 4.3 نجوم في موقع iHerb للتسوّق الإلكتروني؛ حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليته في علاج تقصّف وتساقط الشعر، علاوة على زيادة الكثافة، وتعزيز النموّ.

السعر

سعر العبوة 74 مل من ذلك المنتج 28.07 ريال سعودي؛ أو ما يعادل 117 جنيه مصري.

اطلب زيت ناتشرز باونتي اونلاين لكافة الدول العربية

2. زيت فيتامين e من جاسون ناتشورال

زيت فيتامين e من جاسون ناتشورال
معلومات عن زيت فيتامين e من جاسون ناتشورال

يُساعد Jason Natural, Vitamin E, 14,000 IU على ترطيب البشرة والشعر الجاف بشكل عميق، والقضاء على مشاكل هيشان الشعر بفضل محتواه من زيت فيتامين هـ وزيت الأفوكادو.

المميزات

  • تحتوي الزجاجة على 14000 وحدة دولية من فيتامين هـ.
  • علاج البقع الداكنة والخشنة الملمس على الركبتين والكوع.
  • خالِ من البارابين، الكبريتات، أو مُسبّبات الحساسية.

العيوب والأضرار

لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن.

مخصص للاستخدام الخارجي فقط، كما يجب إيقاف الاستعمال واستشارة الطبيب؛ في حالة حدوث تهيج للبشرة أو ظهور طفح جلدي.

آراء العملاء

حاز زيت فيتامين هـ من جاسون ناتشورال على تقييم 4.5 نجوم في موقع iHerb للتسوّق الإلكتروني؛ حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليته في ترطيب البشرة والشعر؛ علاوة على تفتيح البقع الداكنة، وتوحيد اللون.

السعر

سعر الزجاجة 30 مل من ذلك الزيت 26 ريال سعودي، أو ما يعادل 111.57 جنيه مصري.

اطلب زيت جاسون ناتشورال اونلاين لكافة الدول العربية

3. زيت فيتامين e من صن داون ناتشورالز

زيت فيتامين e من صن داون ناتشورالز
فوائد زيت فيتامين e من صن داون ناتشورالز

يتميز منتج Sundown Naturals, Vitamin E Oil, 70,000 IU باحتوائه على ألفا توكوفيرول (الشكل النشط لفيتامين هـ) يضفي الرطوبة الملائمة، يتغلغل في البشرة بعمق، وينظّفها من الأوساخ والشوائب العالقة بها؛ علاوة على إمداد جذور الشعر بالغذاء الكافي اللازم للنموّ.

المميزات

  • تحتوي الزجاجة على 70000 وحدة دولية من فيتامين هـ.
  • لا يحتوي على أيّة مواد معدّلة وراثيًا.
  • يؤمّن التغذية الكافية لجذور الشعر.
  • هامّ لترطيب البشرة الجافة.

العيوب والأضرار

لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن.

لا يجب استخدامه على البشرة المجروحة أو المُصابة بطفح جلدي.

آراء العملاء

حاز زيت فيتامين e من صن داون ناتشورالز على تقييم 4.2 نجوم في موقع iHerb للتسوّق الإلكتروني؛ حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليتهُ في تفتيح المناطق الداكنة، علاج تقصّف الشعر، وإضفاء الرطوبة الملائمة للشفاه.

السعر

سعر العبوة 60 مل من ذلك الزيت 30.35 ريال سعودي؛ أو ما يعادل 125 جنيه مصري.

اطلب زيت صن داون ناتشورالز اونلاين لكافة الدول العربية

4.أفريكير زيت ذهبي للشعر بفيتامين هـ من كوكوكير

زيت فيتامين e الذهبي للشعر من كوكوكير
فوائد زيت فيتامين e الذهبي للشعر من كوكوكير

يساعد Cococare, Africare, Golden Vitamin E Hair Oil في تغذية الشعر وترطيبه، إضفاء النعومة واللمعان، علاوة على زيادة الكثافة وتعزيز النموّ.

المميزات

  • خفيف على فروة الرأس.
  • علاج مشاكل الشعر المختلفة.
  • لا يترك ملمسًا دهنيًا على الشعر أو فروة الرأس.

العيوب والأضرار

لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن.

مخصّص للاستخدام الخارجي فقط.

آراء العملاء

حاز زيت فيتامين e من كوكوكير على تقييم 4.1 نجوم في موقع iHerb للتسوّق الإلكتروني؛ حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليتهُ في ترطيب الشعر وتسهيل تمشيطه، علاوة على قوامهِ الخفيف الغير مزعج.

السعر

سعر الزجاجة 60 مل من ذلك الزيت 11.24 ريال سعودي؛ أو ما يعادل 46 جنيه مصري.

اطلب زيت أفريكير من iHerb لكافة الدول العربية

طريقة الاستخدام

  • ضعي كمية كافية من الزيت على فروة رأسك ودلّكي شعرك جيدًا.
  • احرصي على تمشيط شعرك برفق باستخدام مشط واسع الأسنان.
  • اتركي الزيت على شعرك لمدة 15-20 دقيقة.
  • عند الانتهاء، اغسلي شعرك بالشامبو المعتاد.

لاتنسي معرفة >> مراجعة زيت فيتامين e 70000 للعناية التامّة بالبشرة والشّعر.

الأسئلة الشائعة

حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنك وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أية استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.

  1. ما هي فوائد زيت vitamin e للشعر الخفيف ؟

يساعد فيتامين e على تعزيز الدورة الدموية بالرأس ممّا يُعزز من نمو الشعر ويزيد الكثافة.

  1. ما هي فوائد زيت فيتامين e للشعر الاطفال ؟

يستخدم زيت فيتامين هـ لـ ترطيب الشعر والحدّ من مشاكل فروة الرأس التي يُصاب بها الأطفال عادة، إلّا أنّهُ يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.

  1. ما هي فوائد زيت فيتامين e للشعر المتساقط ؟

يقوّي زيت فيتامين هـ بصيلات الشعر ويغذّيها ممّا يحدّ من مشاكل التساقط.

  1. ما هي فوائد زيت الفيتامين e للشعر الجاف ؟

يعمل فيتامين E على ترطيب خصلات الشعر وفروة الرأس بشكل عميق ممّا يقلل من مشاكل الهيشان والجفاف.

  1. ما هي فوائد الفيتامين e للشعر المصبوغ ؟

فيتامين e للشعر زيت يساعد على تعزيز لون صبغة الشعر وبقائها لمدّة أطول، كما يحمي الشعر من أضرار الصبغات الكيميائية.

د. رغداء إبراهيم

طبيبة بيطريّة مختصّة بمجال الرقابة الصحيّة على الأغذية، أعمل ككاتبة للمحتوى الطبّي والصحّي، ورئيسة تحرير في أحد المواقع الإلكترونية.
زر الذهاب إلى الأعلى