مراجعة كبسولات فيتامين e للشعر لجمال أكثر وصحّة أفضل
تتعدّد مشاكل الشعر نتيجة التلوّث، التعرّض المفرط لأشعّة الشمس والجفاف؛ ممّا قد يؤدي لحدوث مشاكل التلف، التقصّف، أو التساقط؛ ومن هنا تأتي أهميّة كبسولات فيتامين e للشعر ودورها الكبير في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وإمداد البصيلات بالعناصر الغذائية، ممّا يقي من التساقط، ويُعزّز النموّ والكثافة؛ تابعي معنا …
ما هي كبسولات فيتامين e للشعر
مكمّل غذائي يساهم في علاج جميع مشاكل الفروة، مثل الحكّة والقشرة، يُستخدم لعلاج جميع أنواع الشعر الخفيف، الجاف، الطبيعي، أو المعالج؛ وذلك بفضل خصائصهِ المضادّة للأكسدة؛ كما يقي من آثار الجذور الحرّة ذات التأثير الضارّ على الخلايا.
المكوّنات
تحتوي كبسولات فيتامين هـ على التوكوفيرول، وهو الشكل الطبيعي من فيتامين e، مكوّن من 8 مضادّات أكسدة متشابهة في التركيب، هي (التوكوفيرول، التوكوترينول، وكل منها يقسم إلى ألفا، بيتا، جاما، ودلتا).
يعدّ ألفا توكوفيرول الشكل الأكثر شيوعًا من فيتامين هـ، يمثّل حوالي 90% من فيتامين هـ في الدم.
لاتنسي معرفة >> مراجعة زيت فيتامين e للشعر .. سرّ الكثافة واللمعان الطبيعي.
فوائد فيتامين e
- إبطاء تفاقم فقدان الذاكرة.
- التخفيف من آلام المفاصل.
- الوقاية من إعتام عدسة العين.
- تنظيم مستويات السكّر في الدم.
- تقليل مخاطر الإصابة بتصلّب الشرايين والنوبات القلبية.
- زيادة الخصوبة لدى الرجال، وتعزيز حركة الحيوانات المنوية.
- تلاشي علامات التمدّد الجلي الناتجة عن زيادة الوزن أو الحمل.
- تحسين الإستجابة لعقار الاريثروبيوتين، المؤثّر على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- يحافظ على صحّة الرئتين، ويمنع الضرر الناتج عن التلوّث البيئي من دخّان السجائر.
فوائد كبسولات فيتامين e للشعر
- ينشّط الدورة الدموية في فروة الرأس: وذلك عبر تحسين إيصال الأوكسجين، والعناصر الغذائية الأساسية للبصيلات.
- يعزز نموّ الشعر : وذلك عبر تعزيز تصنيع الكولاجين المستخدم في بناء الكيراتين.
- يقي من تساقط الشعر: وذلك بفصل خصائصهِ المضادّة للأكسدة.
- يضفي اللمعان والبريق للشعر.
- تنظيم إنتاج الزيوت في البشرة.
المصادر الطبيعية لـ فيتامين e
تتعدد مصادر فيتامين e الطبيعية من الزيوت، كما يلي:
- دوار الشمس.
- نبات القرطم.
- الكانولا.
- الصويا.
- الزيتون.
- الذرة.
- البندق.
- النخيل.
- اللوز.
دواعي استخدام كبسولات فيتامين e للشعر
تتعدّد استخدامات كبسولات فيتامين ه للشعر وتشمل ما يلي:
- علاج بعض أنواع فقر الدم.
- ترطيب الشعر وزيادة اللمعان.
- مكافحة علامات الشيب المبكر.
- علاج حكَة والتهاب فروة الرأس.
- تغذية بصيلات الشعر، وتقوية الجذور.
- علاج تقصّف أو تساقط الشعر، وتعزيز النموّ.
الآثار الجانبية
كبسولات فيتامين e آمنة بشكل عام، إلّا أنّ الإفراط في استخدامها قد يؤدّي إلى :
- نزيف.
- غثيان.
- صداع.
- إعياء.
- إسهال.
- مشاكل في الرؤية.
- تهيَج الجلد مصحوب بطفح جلدي خفيف.
الاحتياطات الواجب اتخاذها
- يُنصح باستشارة الطبيب في حالات أمراض كل من (الكلى، الكبد، مرضى السكّري، و نقص فيتامين ك).
- ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الكبسولات، وذلك في حالات الحمل، الرضاعة الطبيعية، تناول أدوية أخرى، أو التخطيط لإجراء طبّي.
الاختلاطات الدوائية لـ كبسولات فيتامين e للشعر
قد تتفاعل هذه الكبسولات مع بعض الأدوية مثل:
- أدوية السرطان.
- مضادات التخثّر.
- أدوية خفض الكوليسترول.
إليك أفضل كبسولات فيتامين e للشعر
نستعرض فيما يلي قائمة بـ افضل المكمّلات المتوفّرة في الصيدليات أو الأسواق الإلكترونية؛ نذكر منها :
1. كبسولات بلوبونيت نيوتريشن فيتامين e
يعد Bluebonnet Nutrition Vitamin E Complex مكمل غذائي عبارة عن كبسولات طبيعية 100% غنيّة بمضادّات الأكسدة؛ تقي الجسم من الإصابة بالأمراض، وتدعم الجهاز المناعي.
المميزات
- كبسولات سهلة البلع.
- تركيبة خالية من الجلوتين.
- تنشّط الدورة الدموية في فروة الرأس؛ وتساهم في علاج التهابات الجلد.
العيوب والأضرار
لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن.
وجب التنويه أنّ المنتج يحتوي على مشتقّات من الصويا.
آراء العملاء
حازت حبوب فيتامين e للشعر من بلوبونيت نيوتريشن على تقييم 4.5 نجوم في موقع iHerb للتسوَق الإلكتروني، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخَصّ فعاليتها في زيادة نموّ الشعر، وتغذية البصيلات، علاوة على علاج بعض أنواع فقر الدم.
السعر
يتوفر المنتج بسعر 136.61 ريال سعودي أو ما يعادل 573.22 جنيه مصري، والعبوة 60 كبسولة.
2. كبسولات جاردن أوف لايف فيتامين e
كبسولات Garden of Life RAW Vitamin E عبارة عن مزيج مكوّن من 23 نوع من الفواكه، والخضار الغنيّة بمضادّات الأكسدة، تحافظ على صحّة أعضاء الجسم كافّة؛ وتقي من الإصابة بالأمراض.
المميزات
- يمنع تساقط الشعر، كما يعزز النموَ.
- كبسولات سهلة البلع والامتصاص.
- خالٍ من الجلوتين، أو المواد المعدَلة وراثيًا.
- تركيبة غنيّة بمضادات الأكسدة تدعم صحّة القلب، والعين.
العيوب والأضرار
لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن؛ و ينصح بما يلي :
- يستخدم للبالغين فقط.
- لا تستخدمه إذا كان غلاف الأمان ممزقًا أو مفقودًا.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال، في مكان جاف وبارد.
- استشر الطبيب قبل الاستخدام في حالة الحمل، الرضاعة الطبيعية، أو تناول أيّة أدوية أخرى.
آراء العملاء
حازت حبوب فيتامين e للشعر من جاردن أوف لايف على تقييم 4.7 نجوم في موقع iHerb للتسوَق الإلكتروني، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليته في دعم الجهاز المناعي، الوقاية من تساقط الشعر، علاوة على الحفاظ على صحّة ونضارة البشرة.
سعر حبوب فيتامين اي للشعر
يبلغ سعر المنتج 79.19 ريال سعودي أو ما يعادل 331.64 جنيه مصري، والعبوة 60 كبسولة.
3. كبسولات دكتور ميركولا فيتامين e
تحتوي كبسولات Dr. Mercola Vitamin E على توكوفيرولات وتوكوترينولات، تتضمّن الكبسولة على 134 مجم د- ألفا توكوفيرول الغني بمضادات الأكسدة والمشتق طبيعيًا من زيت دوار الشمس؛ هام وضروري للحفاظ على الصحّة العامّة، والوقاية من الأمراض.
المميزات
- يقي من التهاب فروة الرأس.
- داعم هامّ لـ صحَة الجهاز المناعي.
- يقضي على تقصّف الشعر، كما يزيد من التألّق واللمعان.
- ينشّط الدورة الدموية في الفروة، ممّا يساعد على تغذية بصيلات الشعر.
- تركيبة عالية الجودة خالية من الصويا، الجلوتين، أو المواد المعدَلة وراثيًا.
العيوب والأضرار
لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن.
آراء العملاء
حازت حبوب فيتامين ه للشعر على تقييم 4.6 نجوم في موقع iHerb للتسوَق الإلكتروني، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليتها في دعم الجهاز المناعي للوقاية من عدوى البكتيريا أو الفيروسات؛ زيادة نموّ الشعر، وتعزيز الطاقة.
سعر كبسولات فيتامين e للشعر
يبلغ سعر حبوب فيتامين اي للشعر من جاردن أوف لايف 110.46 ريال سعودي أو ما يعادل 462.38 جنيه مصري، والعبوة 30 كبسولة.
4. كبسولات نيوتريكولجي سكسينات فيتامين e
تحتوي كبسولات Nutricology Vitamin E Succinate على د-ألفا-توكوفيرول سكسينات المشتق من فول الصويا، تركيبة غنيّة بمضادّات الأكسدة تدعم جميع الوظائف الحيوية في الجسم؛ تعالج مشاكل الشعر الشائعة من تساقط، تقصّف، وضعف نموّ.
المميزات
- يقضي على حكّة فروة الرأس، ويضفي اللمعان والبريق للشعر.
- يدعم صحّة العين والجهاز المناعي.
- يقلّل من تساقط الشعر.
العيوب والأضرار
لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن.
آراء العملاء
حازت حبوب فيتامين e للشعر على تقييم 4.5 نجوم في موقع iHerb للتسوَق الإلكتروني، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليتها في تعزز الصحّة العامّة، وعلاج معظم مشاكل الشعر من (تقصّف، حكّة، قشرة، أو تساقط).
السعر
يتوفر المنتج بسعر 180.56 ريال سعودي أو ما يعادل 757.94 جنيه مصري، والعبوة 100 كبسولة.
طريقة استخدام كبسولات فيتامين e للشعر
للحصول على أفضل النتائج من استخدام كبسولات فيتامين ه للشعر ينصح باتباع الآتي:
- تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام أو حسب إرشادات الطبيب.
- فتح الكبسولة وتفريغ محتوياتها الزيتية على الشعر مباشرة مع التدليك الجيّد.
- يمكن إضافة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى محتويات الكبسولة وتدليك الشعر بها.
لاتنسي معرفة >> مراجعة كبسولات فيتامين e وفوائدها العديدة للجسم.
الأسئلة الشائعة
حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنك وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أية استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.
- ما هي فوائد كبسولات فيتامين e للشعر الخفيف ؟
كبسولات فيتامين e مثالية لـ دعم نموّ الشعر، وتعزيز الكثافة؛ فعّالة للغاية في علاج مشاكل الشعر الخفيف والتالف.
- هل يمكن استخدام كبسولات فيتامين e للشعر الاطفال ؟
يعتبر فيتامين e آمن للأطفال فوق عمر 4 سنين؛ وعادة لايحتاجون لتناول الكبسولات أو استخدامها للشعر، إلّا في حال طلب الطبيب ذلك.
- هل تستخدم كبسولات فيتامين e للشعر المصبوغ ؟
تساهم كبسولات فيتامين e في إمداد الشعر بالعناصر الغذائية الهامّة لتقوية بصيلات الشعر، علاج مشاكل التقصّف الناتجة عن المعالجة الكيميائية؛ علاوة على أنّها مضادّات أكسدة قويّة، تكافح علامات الشيب المبكر.
