مراجعة فيتامين e للاطفال ! هامّ وضروري للنموّ الصحّي والسليم
يُعتبر اللعبُ، والجري في الهواء الطلق من الأشياء المفضّلة لدى الأطفال، وهذا ما يعرضهم لعوامل مؤذية كثيرة منها الأوساخ والأتربة الغنيّة بالبكتريا، وأيضا أشعّة الشمس التي تحرض تخرب الخلايا وتشكل الجذور الحرّة؛ مؤدّية بذلك لحدوث أمراض عدّة، ما الحل؟ بالطبع لن نحرم أطفالنا من اللعب ولكن سنعّزز مناعتهُم وصحّتهُم لمواجهة كل ما قد يُؤذيهم؛ لذلك نقدم لكم فوائد فيتامين e للاطفال لما لها من دور مهمّ في الحفاظ على الصحّة ومكافحة الأمراض؛ تابعوا معنا…
فوائد فيتامين e
- يُعالج آفات الجلد والأظافر.
- مُهم لسلامة النظر وصحّة العيون.
- يُحافظ على صحّة القلب والأوعية الدموية.
- يعّزز نمو الشعر بشّكل صحّي ويقّي من التساقط.
- يعمل على تنظيّم وتنشيّط الدورة الدموية في الجسم.
- داعم هامّ للجهاز المناعي وصحّة خلايا الدم، بالتالي مكافحة هجمات الفيروسات والجراثيم.
- مضادّ أكسدة وعامل حماية قويّ من الجذور الحرة، بالتالي يقي من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
فوائد فيتامين e للاطفال
- النموّ الصحّي والسليم للطفل.
- تقويّة النظر والحفاظ على صحّة العين.
- المساهمة في علاج الأكزيما والصدفية.
- التطور الطبيعي للجهاز العصبي والحركي.
- دعم الجهاز المناعي في القضاء على الجراثيم والفيروسات.
- ترطيب فروة الرأس وتغذيّتها وتعزيّز النمو السليّم للشعر.
لاتنسي معرفة>> فوائد فيتامين e 400 للنساء … للعناية بالصحّة والجمال.
المصادر الطبيعية لـ فيتامين e للاطفال
- الفواكه: الأفوكادو، الجزر.
- المكسّرات والحبوب : البندق، اللوز، أو بذور عباد الشمس.
- الزيوت الطبيعية: وأهمها زيت جنين القمح، أو زيت عباد الشمس، أو زيت اللوز.
- الخضراوات: البندورة، البروكلي، البطاطا الحلوة، الفلفل الأحمر، والخضار الورقية كالسبانخ.
الآثار الجانبية
لا يسبب فيتامين e من مصادر طبيعية أي آثار جانبية ولكن قد تسبب الجرعة الزائدة من كبسولات فيتامين e للاطفال :
- غثيان.
- صداع.
- تعب.
- إسهال.
- نزوف.
- اضطراب في الرؤية.
- ردود فعل تحسّسية.
الاحتياطات الواجب اتّخاذها
المنتج آمن في حال استخدامهُ وفقاً لتعليمات الطبيب أو ضمن الجرعة المحدّدة مع الانتباه إلى ما يلي:
- يمنع استخدامه قبل العمليات الجراحية لأنه يزيّد من تمييع الدم.
- الحذر من استخدامهِ في الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل دون استشارة الطبيب لما لهُ من مخاطر صحيّة على الجنين.
الاختلاطات الدوائية
قد يتداخل فيتامين e مع أحد الأدوية التالية :
- الأدوية المميّعة للدم.
- أدوية السرطان.
- سيكلوسبورين.
يجب استشارة الطبيب في حال تناول أي من الأدوية السابقة قبل تناول فيتامين ه.
إليك أفضل مكمّل فيتامين e شراب للاطفال من سولاراي (نقط)
تتوفر قطارات Solaray Vitamin E 400 في شكل سائل، تسمح بقياس جرعة فيتامين e للاطفال بكل سهولة بواسطة القطارة ذات النوعيّة الجيدة التي تدوم طويلاً. يحتوي على توكوفيرول مختلط مثل d-Beta و d-Gamma و d-Delta و d-Alpha يعزّز نشاط مضادّات الأكسدة، كما يحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرّة.
مميزات و فوائد فيتامين e للاطفال
- دعم صحّة العين والنظر.
- دعم وظيفة القلب الطبيعيّة.
- مكمّل غذائي من مصدر طبيعي 100%.
- تركيّبة نباتيّة مضّادة للأكسّدة بفضل التوكوفيرولز وتوكوترينولز.
- سهل الاستعمال وقياس الجرعة بفضل تزويّد العبوة بالقطارة ذات الجودة العالية.
العيوب والأضرار
لم يتم تسجيل أيّة عيوب أو آثار جانبية لهذا المنتج حتّى الآن؛ مع ضرورة الالتزام بالجرعة الموصوفة.
آراء العملاء
حاز فيتامين e شراب للاطفال على تقييم 4.5 نجوم في موقع iHerb للتسوّق الإلكتروني، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليتهُ في دعم صحّة الجهاز المناعي، وصحّة الجلد؛ علاوة على أمان المنتج وملاحظة النتائج الإيجابية بشّكل مُبكّر بعد الاستخدام.
السعر
يتوفر فيتامين e للاطفال من سولاراي بسعر 235.48 جنيه مصري أو ما يبلغ 56.02 ريال سعودي، العبوة 60 مل.
طريقة الاستخدام
أعطي طفلك مقدار قطارة واحدة (1,2 مل) يوميًا، يفضّل أن يترافق مع وجبة دسمة لتحسين امتصاص الفيتامين.
يخزن في مكان بارد بعيداً عن الضوء، الحرارة أو الرطوبة.
لاتنسى معرفة >> فوائد فيتامين e للرجال .. لصحّة جنسية أفضل.
الأسئلة الشائعة
حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنك وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أية استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.
1. ما هو العمر المناسب لتناول كبسولات فيتامين e للاطفال ؟
العمر المناسب لتناول الكبسولات يبدأ من 4 حتّى 5 سنوات وهذا يعتمد على قدرة طفلك على بلع الكبسولة.
2. هل يمكن استخدام زيت فيتامين e للاطفال ؟
نعم يمكن استخدامه مع الانتباه لتحديد الجرعة بشكل دقيق بواسطة قطارة.
3. ما هي أهمية فيتامين e للشعر الأطفال ؟
يقوم زيت فيتامين e بترطيب فروة الرأس وتغذيتها، بالتالي الحصول على شعر قويّ وكثيّف.
4. هل الكبسولات أفضل من الشراب فيما يخصّ فيتامين e للأطفال ؟
الاختلاف حسب تركيز الفيتامين ضمن الدواء والشكلين جيدين للاستخدام، مع الانتباه إلى أنّ أخذ الشراب أسهل للأطفال من الكبسولات.
المصادر
