فيتامينات ومكملات غذائية

إليكِ مجموعة كلين 9 من فوريفر وكيفية تطبيق كورس التنحيف

تعرَف زيادة الوزن على أنّها ارتفاع نسبة كتلة الجسم إلى أكثر من 30، بينما تشخَّص البدانة عندما تَتجاوز النسبة الرقم 35؛ وعلى الرغم من أنّ الأنظمة الغذائية التي تَعِد بخسارة الوزن بسرعة تَحظى بشعبيّة واسعة بين المرضى؛ إلّا أنّ بعض الأشخاص قد لاحظوا عودة الوزن المفقود بعد إيقاف البرنامج؛ نقدّم لكم أحد الحلول المقترحة؛ ألا وهي مجموعة كلين 9 من فوريفر وفوائدها العديدة في التخسيس؛ تابعوا معنا…

ماهو كورس التنحيف الامريكي كلين 9 ؟

برنامج كلين للتنحيف هو نظام غذائي مقترَح من شركة Forever Living يَمتد لتسعة أيام، ويَهدف إلى التخلُّص من السموم وإنقاص الوزن بسرعة؛ حيث أنّها خطّة منخفِضة السعرات الحراريّة تَستبدل الوجبات اليومية بالمشروبات والمكمِّلات الغذائية التي تخفِّض الوزن؛ ممّا يطهِّر الجسم، ويحسِّن مَظهره.

لاتنسي معرفة >> حبوب فوريفر ثيرم للتخسيس ستحقّقين حُلم الرشاقة.

مكونات كلين 9

تَتضمّن مجموعة كلين ٩ للتنحيف كل ممّا يلي :

  • شريط قياس.
  • عبوة قابلة للرجّ.
  • 9 علب من ون فوريفر فايبر.
  • 18 قرص من المكمِّل العشبي وان فوريفر ثيرم.
  • كتيِّب يحتوي على معلومات عن كلين 9 ، بما فيها خطّة التمرين.
  • 54 كبسولة هلامية من المكمِّل العشبي وان فوريفر جارسينيا بلس.
  • 15 حصة من مسحوق شراب ون فوريفر لايت الترا البديل عن الوجبة.
  • زجاجتان من فوريفر هلام الصبار بسِعة لتر واحد أو 34 أونصة لكلّ منهما.

دواعي استخدام كلين 9 فوريفر

تفيد مجموعة كلين 9 من فوريفر في:

  • تقليل الشهيّة.
  • حرق الدهون.
  • تخفيض الوزن.
  • التخلُّص من السموم.
  • زيادة معدَّل الاستقلاب.
  • تنشيط العمليات الحيوية في الجسم.

فوائد كلين 9 فوريفر في تطهير الجسم من السموم

الالتزام بـ منتج كلين 9 من شركه فوريفر الامريكيه يحفِّز الكبد، الكلى، والقولون على التخلُّص من السموم الموجودة في الجسم؛ كما يسرِّع من حرق الدهون الزائدة، ويحوِّلها إلى طاقة تَستخدمها الخلايا في عملياتها الحيوية المعقَّدة.

فوائد كلين 9 للتخسيس

تَنخفض الشهيّة والشعور بالجوع بعد استعمال مجموعة كلين ٩ للتنحيف ، ممّا يقلِّل بدوره تناوُل الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحرارية؛ كما يزداد معدَّل الاستقلاب في الجسم، وتَرتفع وتيرة عمليّات الهدم والبناء.

برنامج كلين 9 بالتفصيل

يقسَم جدول استخدام كلين 9 إلى ثلاثة أقسام :

اليومين الأول والثاني من جدول استخدام كلين 9

تستخدَم مجموعة كلين 9 من فوريفر وِفق الترتيب التالي :

  • على الإفطار: تَناولي كبسولتين هلاميّتين من جارسينيا بلس، ونصف كوب من هلام الصبّار مع كأس ماء.
  • الوجبة الخفيفة: خذي عود فايبر واحد مع الماء.
  • على الغداء: تَناولي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس، ونصف كوب من هلام الصبّار مع كأس ماء؛ بالإضافة إلى قرص واحد من فوريفر ثيرم، وحصّة واحدة من المشروب البديل للوجبة مع كوب وربع من الحليب منزوع الدسم.
  • على العشاء: خذي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس، ونصف كوب من هلام الصبّار مع كأس ماء.
  • استخدام مجموعة كلين 9 من فوريفر مساءً: تناوَلي نصف كوب من هلام الصبار مع كأس ماء.

الأيام من الثالث إلى الثامن من نظام c9 للتخسيس

تُستعمَل مجموعة كلين 9 من فوريفر وِفق الآتي :

  • على الإفطار: تَناولي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس، ونصف كوب من هلام الصبّار مع كأس ماء؛ بالإضافة إلى قرص واحد من فوريفر ثيرم، وحصّة واحدة من المشروب البديل للوجبة مع كوب وربع من الحليب منزوع الدسم.
  • التمرين: مارسي التمارين الرياضية متوسِّطة الشِّدّة لمدّة 30 دقيقة بعد وجبة الإفطار.
  • الوجبة الخفيفة: خذي عود فايبر واحد مع الماء.
  • على الغداء: تَناولي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس، بالإضافة إلى قرص واحد من فوريفر ثيرم؛ وحصّة واحدة من المشروب البديل للوجبة مع كوب وربع من الحليب منزوع الدسم.
  • استخدام مجموعة كلين 9 من فوريفر على العشاء: خذي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس مع وجبة تحتوي على 600 سعرة حرارية؛ بينما يَستطيع الرجال الحصول على 200 سعرة حرارية إضافية، أو شرب حصّة أُخرى من المشروب البديل للوجبة.

اليوم التاسع من جدول استخدام كلين 9

طريقة استخدام مجموعة كلين 9 هي :

  • على الإفطار: تَناولي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس، ونصف كوب من هلام الصبار مع كأس ماء؛ بالإضافة إلى قرص واحد من فوريفر ثيرم، وحصّة واحدة من المشروب البديل للوجبة مع كوب وربع من الحليب منزوع الدسم.
  • التمرين: مارسي التمارين الرياضية متوسِّطة الشِّدّة لمدّة 30 دقيقة بعد وجبة الإفطار.
  • الوجبة الخفيفة: خذي عود فايبر واحد مع الماء.
  • على الغداء: تَناولي كبسولتين هلاميتين من جارسينيا بلس، وقرص واحد من فوريفر ثيرم؛ بالإضافة إلى وجبة منخفِضة السكّريات تحتوي على 300 سعرة حرارية.
  • استخدام مجموعة كلين 9 من فوريفر على العشاء: خذي كبسولتين هلاميّتين من جارسينيا بلس مع وجبة تحتوي على 600 سعرة حرارية؛ بينما يَستطيع الرجال الحصول على 200 سعرة حرارية إضافية، أو شرب حصّة أُخرى من المشروب البديل للوجبة.

أطعمة يمكنك تناولها بجانب حمية كلين 9 فوريفر

يُسمح بتناوُل الأطعمة التالية مع مجموعة كلين 9 من فوريفر :

الفواكه المسموحة مع مجموعة كلين 9 من فوريفر

  • الكرز.
  • التفاح.
  • الكيوي.
  • الفراولة.
  • الإجاص.
  • المشمش.
  • الخوخ أو الدرّاق.
  • العنب الأحمر أو الأرجواني.
  • البرتقال أو الليمون الهندي.
  • توت العليق أو توت الأرض.
  • توت البويزن أو التوت الأزرق.

الخضار المسموحة مع مجموعة كلين 9 من فوريفر

  • الباذنجان.
  • الكُرّاث أو الكرنب.
  • الهندباء البلجيكية.
  • الطماطم أو الخيار.
  • السبانخ أو الجرجير.
  • الهليون أو الكرفس.
  • القرنبيط أو البروكلي.
  • جميع أنواع الفلفل أو الخس.
  • بازلاء الثلوج أو البازلاء السكرية.
  • الأرضي شوكي أو البصل الأخضر.
  • الفاصولياء الخضراء أو فول الصويا.

المكمّلات التابعة لـ برنامج كلين للتنحيف

يَشتمِل برنامج كلين للتنحيف على ثلاثة مكمِّلات هي:

1. هلام الصبار من مجموعة كلين 9 من فوريفر

يعَدّ Aloe Vera Gel المكمِّل الرئيسي في مجموعة كلين 9 من فوريفر ؛ يحتوي على الماء بشكل أساسي؛ كما يَشتمل على كمّيات قليلة من الألياف، السكّريات، الحموض الأمينية، الحموض العضوية، الإنزيمات، الفيتامينات، المعادن، العناصر الزهيدة، ومليِّن الأنثراكينون؛ بالإضافة إلى ذلك، يحسِّن الصبّار من صحّة الجهاز الهضمي، ويعزِّز فقدان الوزن؛ علاوة على أنّه يَتمتّع بخصائص مقاوِمة للأكسدة، البكتيريا، الأورام، وداء السكري.

2. جارسينيا بلس من مجموعة كلين 9 من فوريفر

هو مكمِّل غذائي يحتوي على خلاصة نبات الغارسينيا كامبوغيا لتخفيف الوزن، يَضمّ مستويات عالية من حمض الهيدروكسي ستريك؛ الذي يعَدّ العنصر النَّشِط الرئيسي، ممّا يقلّل الشهيّة، ويسهِّل حرق الدهون؛ بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة حديثة أنّ الأشخاص الذين تناوُلوا كبسولات Garcinia Plus الهلامية؛ فَقدوا رطلين أو ما يعادِل 880 غرام أكثر من الذين أَخذوا أدوية بديلة.

3. فوريفر ثيرم من مجموعة كلين 9 من فوريفر

يَمنح مكمِّل Forever Therm العشبي في نظام c9 للتخسيس الطاقة، ويزيد عمليّات الاستقلاب داخل الجسم؛ وذلك بسبب احتوائِه على كيتونات توت العُلّيق التي تعتبَر مكوِّناً أساسياً في حرق الدهون وتخفيف الوزن؛ كما يَتضمّن خلاصة الشاي الأخضر التي تَرفع وتيرة عمليات الهدم والبناء.

مدى فعالية مجموعة كلين 9 من فوريفر

ما زالت الدراسات العلميّة التي تَبحث في فعالية هذا النوع من الأنظمة الغذائية قليلة جداً، ورغم أنّ كورس التنحيف الامريكي كلين 9 لم يُدرَس رسمياً؛ إلّا أنّ مكوِّناته المنخفِضة السعرات الحرارية تسهِّل من خسارة الوزن على المدى القصير.

الآثار الجانبية ل كلين 9

قد تَحصل بعض الآثار الجانبية عند تجربة نظام c9 للتخسيس ، وتَتضمّن كل ممّا يلي:

  • الدوار.
  • التعب.
  • الغثيان.
  • الصداع.
  • ردود الفِعل السمّية أو التحسُّسية.
  • التقلُّصات المبكِّرة عند المرأة الحامل.
  • اضطرابات المعِدة، خاصّة لدى السيدة المرضِعة.

رأيكم في كلين 9

حازت الطريقة على إعجاب ورضا العديد من العملاء. حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخص فعاليته في حرق الدهون، والتخلُّص من السموم، علاوة على تقليل الوزن، وتنشيط عمليات الاستقلاب.

رأي الأطبّاء في كلين 9

يَعتقد بعض الأطباء أنّ الوزن المفقود عند استخدام مجموعة كلين 9 من فوريفر قد يكون ناتجاً عن خسارة الماء والكربوهيدرات المخزَّنة في الجسم، وليس بسبب حرق الدهون؛ لذلك قد تَستعيد وزنك السابق بمجرَّد أن تَبدأ في تناوُل الطعام بشكل طبيعي.

كم سعر كلين 9

  • يَبلُغ سعر كلين 9 في الامارات 352.61 درهم.
  • يَبلُغ سعر كلين 9 في السعودية 360.10 ريال سعودي.
  • يَصل سعر كلين 9 في سلطنة عمان إلى 36.93 ريال عماني.
  • يَبلُغ سعر مجموعة كلين 9 من فوريفر في مصر 1499.64 جنيه.

لاتنسي معرفة >> مراجعة حبوب فوريفر لين وفوائدها في إنقاص الوزن.

الأسئلة الشائعة حول مجموعة كلين 9 من فوريفر

حاولنا تدوين جميع ما يخطر في ذهنك حول مجموعة كلين 9 من فوريفر وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان. وفي حال كان هناك أيّة استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات. وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.

1. هل كلين 9 مرخص من وزارة الصحة ؟

لم تَدرس كلين 9 هيئة الغذاء والدواء بشكل رسمي، كما أنّ الأبحاث حوله ما زالت قليلة.

2. ما هي اضرار كلين 9 ؟

احذروا كلين 9 لأنّه قد يسبِّب بعض المشاكل إذا لم يستخدَم وفق التعليمات.

3. ما هي طريقة استخدام كلين 9 لمدة 21 يوم ؟

لا داعي لاستعمال منتج كلين 9 من شركه فوريفر الامريكيه لمدّة 21 يوم، بل يكفي الالتزام بهذا النظام الغذائي لتسعة أيام فقط.

د. جوني الحداد

طبيب مقيم في اختصاص أمراض العين وجِراحتها، مترجِم، وكاتب محتوى طبّي في عِدّة مواقع إلكترونية.
زر الذهاب إلى الأعلى