إليكَ طرق علاج حب الشباب للرجال ونصائح لبشرة نقيّة وصافية
قد تتسبّب العوامل البيئية المحيطة في إلحاق الضرر بالبشرة كاسمرارها وظهور التصبّغات، تعرضها للجفاف أو الإصابة بحب الشباب والآثار الجانبية المترتبة عليه من بثور، وندبات؛ يعتبر من أكثر مشاكل البشرة المزعجة لدى كل من الرجال والنساء على حدٍ سواء. سنلقي الضوء في هذه المقالة على طرق علاج حب الشباب للرجال بالإضافة إلى بعض النصائح لبشرة أكثر نضارة وإشراق؛ تابع معنا….
ما هو حب الشباب
حب الشباب هو حالة جلدية التهابية مزمنة تنشأ بسبب انسداد مسام البشرة بالأوساخ والدهون الزائدة؛ تسبب ظهور البثور، خاصةً على الوجه، الكتفين، الظهر، الرقبة، الصدر وأعلى الذراعين. يظهر حب الشباب عادةً خلال فترة البلوغ، عندما تنشط الغدد الدهنية، ولكن يمكن أن يحدث في أي عمر. لا يعتبر حبّ الشباب من الحالات الخطيرة ولكن يمكن أن يترك ندبات جلديّة قد تؤثر على مظهر البشرة.
أنواع حب الشباب
تختلف أنواع بثور حب الشباب من حيث الحجم، اللون، ومقدار الألم الناتج عنها، وتتمثل تلك الأنواع في النقاط التالية:
- الرؤوس البيضاء.
- الرؤوس السوداء.
- الحطاطات.
- البثور.
- العقيدات.
- الخراجات.
لاتنسى معرفة >> طرق علاج حبوب الظهر والكتف نهائياً.
أسباب حب الشباب للرجال
يظهر حب الشباب عندما تنسدّ مسام البشرة بالأوساخ، الزيوت الزائدة أو الجلد الميّت والبكتيريا. ينتج عن هذا الانسداد تراكم الزيوت التي تفرزها الغدد الدهنية داخل الجريب ممّا يتسبب في ظهور حب الشباب. يمكن أن يحدث ذلك في الحالات التالية:
- تراكم البكتيريا داخل مسام البشرة.
- عندما تنتج الغدد الدهنية كميّات كبيرة من الزهم.
- تراكم خلايا الجلد الميتة داخل مسام البشرة.
تساهم هذه المشاكل في نمو البثور، كما توجد الكثير من اسباب حب الشباب للرجال الأخرى والتي تتمثل في النقاط التالية:
- التغيرات الهرمونية الناتجة عن البلوغ.
- الوراثة : الأبناء لآباء يعانون من حب الشباب.
- تناول بعض الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات.
- اتّباع نظام غذائي غنيّ بالسكريات المكرّرة أو الكربوهيدرات، مثل الخبز ورقائق البطاطس.
- عدم اتّباع معظم الرجال روتين للعناية بالبشرة ممّا يتسبّب في تراكم الأوساخ في المسام وانسدادها.
أعراض حب الشباب للرجال
تختلف أعراض حب الشباب تبعًا لشدّة الحالة ونوع البثور التي يعاني منها الشخص كما هو موضح في النقاط التالية:
- الخراجات تبدو كنتوءات مؤلمة ومليئة بالصديد.
- الحطاطات التي تظهر كنتوءات صغيرة حمراء مؤلمة.
- الرؤوس البيضاء تظهر عادةً كدهون بيضاء تحت الجلد.
- البثور تبدو كالحطاطات ولكن مع وجود صديد في أطرافها.
- العقيدات تظهر ككتل كبيرة، صلبة مؤلمة تمتد جذورها تحت الجلد.
- الرؤوس السوداء تبدو كنقاط سوداء داخل المسام المفتوحة وعادةً ما تظهر على الأنف والذقن.
علاج حب الشباب للرجال
يرغب الكثيرون في التعرف على كيفية التخلص من حب الشباب وآثاره نهائياً للرجال ولحسن الحظ، تتعدد خيارات علاج حب الشباب للرجال والتي سنذكر أهمها في النقاط التالية.
أدوية علاج حبوب الوجه للرجال
يمكن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية للرجال بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في حالة إذا كانت الإصابة خفيفة مثل: الجل، الصابون، الكريمات والمستحضرات التي توضع على الجلد. قد تحتوي أدوية علاج حب الشباب للرجال على المكونات النشطة التالية:
- الكبريت.
- الريزورسينول.
- البنزويل بيروكسيد.
- حمض الساليسيليك.
- حمض الأزيليك.
أما في حالة الإصابات المعتدلة إلى الشديدة يستلزم علاج حب الشباب للرجال الرجوع إلى طبيب الأمراض الجلدية، فقد تحتاج إلى بعض الادوية القويّة المستلزمة وصفة طبيّة لشرائها كالتالي:
- المضادات الحيوية الموضعية مثل: الكليندامايسين وسلفاسيتاميد الصوديوم.
- حقن الكورتيكوستيرويد: توصف في حالات الخراجات لمنع التندب وتقليل الالتهاب وتسريع الشفاء.
- الأيزوتريتنون أحد الريتينويدات القوية التي تؤخذ عن طريق الفم، وتساعد في علاج حب الشباب الكيسي الحادّ.
- المضادات الحيوية عن طريق الفم: تهدف إلى خفض عدد بكتيريا حب الشباب؛ وتقليل الالتهاب مثل: التتراسيكلين.
- الرتينويدات الموضعية المشتقة من فيتامين أ؛ تمنع ظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء، وتتمثل في أدابالين، تازاروتين وتريتينوين.
الإجراءات الطبّية
يمكن علاج آثار الحبوب في الرجل باستخدام بعض الإجراءات الطبية مثل:
العلاج بالضوء
يمكن قتل البكتيريا المسبّبة لحب الشباب عن طريق تعريض البشرة لأنواع مختلفة من الضوء. حيث يستخدم الطبيب في عيادته نوع خاص من الضوء الأزرق، الأحمر، أو مزيجًا من الأثنين. ممّا يساعد على تقليص حجم الغدد الدهنية، بالتالي التقليل من إنتاج دهون البشرة.
التقشير الكيميائي
قد يحسّن التقشير الكيميائي بشكل طفيف مظهر الجلد للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف. حيث يستخدم هذا الإجراء عادةً لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة، أضرار أشعّة الشمس، وندبات الوجه البسيطة.
العلاج بالليزر
يساعد الليزر في علاج حبوب الذقن للرجال بالإضافة إلى ندبات حب الشباب. حيث يشجع العلاج خلايا الجلد الجديدة والصحيّة على النمو واستبدال النسيج الندبي.
العلاجات المنزلية
- زيت شجرة الشاي: قد يساعد في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.
- خل التفاح: يساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل ظهور الندبات.
- جل الصبار: يمكن أن يهدئ البشرة، خاصة لدى الأشخاص الذين يستخدمون الايزوتريتنون.
- العسل والقرفة: يحتوي المزيج على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا والالتهاب.
- الشاي: حيث توجد بعض الأدلة على أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، قد تكون مفيدة في تقليل إفراز الدهون وعلاج حب الشباب.
علاج حبوب الظهر والكتف للرجال
يمكن استخدام نفس الأدوية المذكورة أعلاه في علاج حبوب الظهر والكتف للرجال ولكن توجد بعض الممارسات التي يمكنها أن تساعد في علاج حبوب الظهر للرجال مثل:
- ارتدِ الملابس القطنية الخفيفة على البشرة.
- عند الاستحمام، استخدم فرشاة تنظيف بيد طويلة لغسل المناطق التي يصعب الوصول إليها على الظهر.
- يمكن أن تساعد منتجات البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك في الحدّ من ظهور حب الشباب على الظهر.
نصائح للحفاظ على صحة البشرة للرجال
- لا تضع أي منتج على بشرتك دون معرفة مكوناته.
- استخدم كريم واقي شمسي قبل الخروج من المنزل.
- اتبع الخطوات الصحيحة لحلاقة الوجه لتجنّب تهيّج البشرة.
- اغسل وجهك مرتين في اليوم كما يجب تنظيفه جيدًا بعد التمرين.
- قم بترطيب بشرتك بشكل يومي واستخدم المقشر مرة في الأسبوع.
لاتنسى معرفة >> أفضل الطرق لـ علاج حبوب الذقن بالاعشاب الطبيعية.
الأسئلة الشائعة
حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنك وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أية استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.
1. هل يساعد تناول الفيتامينات في علاج حب الشباب ؟
بالتأكيد، تساعد الفيتامينات بشكل عام في تعزيز صحّة البشرة؛ ولكن، توجد مجموعة فيتامينات تساهم في علاج حب الشباب للرجال بشكل خاصّ مثل A,K,C,E.
2. هل تتسبب الملابس الصوفية في ظهور حب الشباب على الظهر ؟
نعم، يتسبب احتكاك تلك الأقمشة الخشنة في تهيّج البشرة والتهابها، بالتالي ظهور حب الشباب.
3. هل يمكنني علاج حب الشباب في ظهري بالليزر ؟
بالطبع يمكنك علاج حب الشباب للرجال في الظهر باستخدام الليزر، حيث يمكن استخدامهُ لجميع أجزاء الجسم بفعالية وأمان.
