مجموعة بروتين رول ون لكمال الأجسام والتنشيف
عند ذهابك لصالات الألعاب الرياضية، فمن المحتمل أن تسمع البعض يتحدث عن تناوله للمكملات الغذائية اثناء، قبل، أو بعد التدريب. حسناً، هنالك العديد من المنتجات والمكملات المستخدمة لتعزيز نموّ العضلات، وتحسين الآداء الرياضي بشكل عام؛ وسنتحدث اليوم عن أفضل أنواع منتجات بروتين رول ون وفوائده العديدة؛ تابع معنا …
أفضل أنواع منتجات بروتين رول ون
اكتسبت مكملات البروتين شهرة واسعة في الآونة الأخيرة، وذلك لقدرتها الفائقة على تخليق البروتين العضلي، وتسريع تعافي العضلات. نستعرض فيما يلي قائمة بأفضل منتجات بروتين رول ون :
1. بروتين رول ون واي بليند
لمنتج Rule One Whey Blend تركيبة فريدة من ثلاثة أنواع من بروتين مصل اللبن؛ مزيج مثالي عالي الجودة؛ مصنّع من بروتين مصل اللبن 100%؛ يمدّ الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية، ويساعد في بناء العضلات، مما يجعله الخيار الأفضل للاعبي كمال الأجسام والرياضيين عموماً.
فوائد بروتين رول ون
- خالٍ من السكر، الدهون، أو الجلوتين.
- تحتوي كل حصة من بروتين rule 1 على 24 جرام من البروتين.
- يزيد عملية التمثيل الغذائي، ويساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية.
- يساهم في خفض ضغط الدم، كما يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يحسَن من الأداء الرياضي ويدعم نموّ العضلات؛ لاحتوائه على الجلوتامين المعزز للجهاز المناعي.
- غني بالأحماض الأمينية الأساسية bcaa، Eaa التي تدعم تخليق البروتين العضلي، مما يحفَز نموَ العضلات ويسرّع من عملية التعافي.
لاتنسي معرفة >> أفضل أنواع بروتين مصل اللبن لهذا العام.
تحذيرات الاستخدام
- استشر الطبيب قبل الاستخدام في حالات الإصابة بأمراض تخصَ الكبد أو الكلى.
قد يسبب الحساسية عند البعض لاحتوائه على اللبن والصويا.
آراء العملاء
حاز هذا المنتج على تقييم 4.7 نجوم من موقع أمازون، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصَ فعاليتهُ في تعزيز نموَ العضلات، وتسريع التعافي، علاوة على مذاقه الرائع، وسهولة ذوبانه.
السعر
يتوفر رول ون بروتين بالفانيليا بسعر 156 ريال سعودي، أو ما يعادل 650 جنيه مصري.
2. بروتين رول ون جين لزيادة الوزن
لـ Rule 1 Protein R1 Gain 16 تركيبة رائعة لمن يبحث عن مصادر أخرى لزيادة الوزن، بمزيج من بروتين مصل اللبن الداعم لبناء عضلات خالية تماماً من الدهون.
فوائد بروتين رول 1
- له دور مضاد للالتهاب.
- تركيبة خالية من الدهون، أو السكر.
- يعزز من نموَ كتلة عضلية خالية من الدهون.
- يحتوي على زيت نخالة الأرز العضوي المُعزّز لعملية التمثيل الغذائي.
- يحتوي على بروتين مصل اللبن سهل الامتصاص في الأمعاء مقارنة مع الأنواع الأخرى.
- يمدَ الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية متفرعة السلسلة الضرورية لتخليق البروتين العضلي.
- يساعد على إنقاص الوزن، كما يعمل على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين مقاومة الأنسجة للأنسولين.
تحذيرات الاستخدام
- لا تستعمل مكملات البروتين لإنقاص الوزن لوحدها.
- يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال،في مكان جاف وبارد.
قد يسبب الحساسية عند بعض المستخدمين، لاحتوائه على اللبن، الصويا، والقمح.
آراء العملاء
حاز منتج بودرة بروتين رول ١ على تقييم 4.7 نجوم في موقع أمازون، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ فعاليته في تحسين آداء التمارين الرياضية، علاوة على قدرته في تعزيز نموّ العضلات ونكهته المميّزة.
سعر بروتين رول ون
يبلغ سعر بروتين رول ١ 168 ريال سعودي، أو ما يعادل 702 جنيه مصري.
3. أفضل بروتين رول ون كازين
لـ Rule 1 Protein R1 Casein 55 تركيبة فائقة الجودة تحتوي على الكازين، من البروتينات عالية الجودة، متواجد في بروتين مصل اللبن بنسبة 80%، يوفر حاجة الجسم كاملة من الأحماض الأمينية الأساسية.
فوائد بروتين رول ون كازين
- خالٍ من الدهون أو السكر.
- يساعد على زيادة معدل عمليات التمثيل الغذائي؛ مما يساهم في إنقاص الوزن.
- يعمل rule 1 بروتين الكازين على تقوية العضلات، يعزز النمو، ويحسّن من الآداء الرياضي.
- يساعد الكازين الخلايا العضلية على الاستمرار في تكوين البروتين أثناء فترات الراحة والنوم، وذلك لبطء امتصاصهِ في الأمعاء.
تحذيرات الاستخدام
لا يوجد أية أضرار أو آثار جانبية للمنتج، والاستثناء الوحيد أنه قد يسبب الحساسية لاحتوائه على اللبن.
آراء العملاء
حاز هذا المنتج على تقييم 4.8 نجوم في موقع أمازون، حيث أشادت معظم الآراء بفعاليتهِ في تقوية العضلات، وتحسين أداء التمارين الرياضية.
السعر
يتوفر بروتين رول ون بالكازين بسعر 223 ريال سعودي، أو ما يعادل 933 جنيه مصري.
4. بروتين رول ون لين
لـ Rule 1 Protein R1 Lean 5 60 تركيبة فريدة تحتوي على حمض اللينوليك المقترن CLA الذي يلعب دورًا هامًا في تحفيز نمو الكتلة العضلية، وحرق الدهون.
لاتنسي معرفة >> مراجعة منتجات بروتين ايزو الغذاء الأساسي للعضلات.
فوائد بروتين رول 1
- سهل الهضم والامتصاص في الامعاء.
- يساعد على فقدان الوزن؛ وبناء عضلات خالية من الدهون لاحتوائهِ على خلاصة الشاي الأخضر.
- يؤمن الطاقة الكافية للخلايا لاحتوائهِ على الكارنتين أحد مشتقات الأحماض الأمينية.
تحذيرات الاستخدام
هذا المنتج غير مخصّص للمرأة الحامل أو المرضع؛ كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدامهِ، إن كنت تتناول أدوية أخرى، أو كان عمرك أقل من 18 عامًا.
آراء العملاء
حاز هذا المنتج على تقييم 4.3 نجوم في موقع أمازون، حيث أشادت معظم الآراء بفعاليتهِ في زيادة الكتلة العضلية، خسارة الوزن، علاوة على مذاقه الرائع.
السعر
يبلغ سعر هذا المنتج 157 ريال سعودي، أو ما يعادل 656 جنيه مصري.
وفي الختام عزيزي القارئ، بعد البحث والاستطلاع، كان الرأي بالإجماع أن بروتين رول ون بالكازين هو الأكثر فعالية بين جميع أنواع بروتين رول ١، لاحتوائهِ على نسبة عالية من بروتين مصل اللبن؛ كما أنّ نتائجه إيجابية لدى جميع المستخدمين؛ ولذلك ننصح بشدّة في استخدامه.
