فيتامينات ومكملات غذائية

فوائد عسل المانوكا للرجال ! خيارُك المِثالي لصحّة جنسية أفضل

كثيرةٌ هي المأكولات التي تحتوي على قيمة غذائيّة كبيرة وفوائد صحيّة عديدة، فـ للعسل مثلاً مميّزاتٍ وفوائد لا تعدّ ولا تحصى، يعالج الأمراض ويزيل الكثير من الأعراض، ما يجعل منه سلعةً مرغوبةً لدى الجميع؛ تتعدّد أنواعه ومصادرهُ، من بينها فوائد عسل المانوكا للرجال النادر، ودورهُ البارز في الحفاظ على الصحّة الجنسيّة بشكل خاص؛ تابع معنا …

ما هو عسل المانوكا

عسل المانوكا (Manuka honey)؛ وهو أحد أنواع العسل الذي ينتجه نوع خاصّ من النحل الأوروبي، يتغذّى على زهور شجرة الشاي، يعيش في دول معيّنة مثل استراليا ونيوزلندا، يحتوي على خصائصّ مضادّة للبكتيريا، تركيبته أقوى من عسل النحل التقليديّ؛ تركيز أعلى من ميثيل جليوكسال (MGO)؛ الأمر الذي يجعل منه أحد المكمّلات الغذائية الثمينة والنادرة.

مكوّنات عسل مانوكا

ما يجعل هذا العسل فريداً عن باقي أنواع العسل هو محتواه الغذائي القيّم، وتعدّد فوائد عسل المانوكا للرجال إذ يحتوي على :

  • فيتامينات ب: لها العديد من الأدوار بما في ذلك إنتاج الطاقة.
  • الأحماض الأمينية: أساس لبناء البروتينات المساهمة في النموّ والوظيفة البيولوجيّة.
  • ثنائي هيدروكسي الأسيتون: يعرف أيضا بالغليسرون؛ وهو أحد الكربوهيدرات البسيطة، ذو قيمة غذائيّة جيّدة.
  • ميثيل جليوكسال (MG): وهو المكوّن الرئيسي المضادّ للبكتيريا في عسل مانوكا موجود في معظم أنواع العسل لكن عادة بكميات صغيرة فقط، كلّما زاد تركيز MG كان تأثير المضاد الحيوي للعسل أقوى.

يُصنف العسل في قوته حسب تركيز مادة الـ(MG)، حيثُ أنّه كلما زاد تركيز هذه المادة، زادت فعاليّته المضادة للجراثيم، وزاد ثمنه أيضاً.

لاتنسى معرفة >> فوائد غذاء ملكات النحل المُتعدّدة لجميع أفراد العائلة.

فوائد عسل المانوكا على الصحّة بشكلٍ عام

تتباين فوائد استخدامات عسل مانوكا من علاج التهاب الحلق وحتّى استخدامه موضعياً على بشرتك؛ بالتالي فوائده كثيرة ومنها:

  1. مصدر طبيعي للطاقة، لما يحتويه من عناصر غذائية متنوّعة.
  2. تقصير طول وشدة التهاب الحلق من خلال خصائصهِ المضادّة للالتهاب.
  3. يقضي على البكتيريا والجراثيم، ممّا يسرّع من عملية التخلّص من حبّ الشباب.
  4. يعالج التهابات الجهاز التنفسي العلوي، خاصةً المرضى المصابين بالتليّف الكيسي.
  5. يُقلّل الالتهاب واضطرابات الجهاز الهضمي، كما يعالج آلام البطن أو الانتفاخ المعويّ.
  6. من الممكن استخدامه خارجياً على الجروح والقرحات للمساعدة في تسريع عملية الشفاء.
  7. له خصائص مضادّة للفيروسات، الميكروبات، والبكتيريا، يمكن استخدامه لتقوية الجهاز المناعي، بالتالي يساعد في محاربة الأمراض.

فوائد عسل مانوكا للرجال بشكلٍ خاصّ

في حفلات الزفاف الهندية التقليدية، غالباً ما يُعرض على العريس العسل لتعزيز قوّته ودعمه بالطاقة، وهذا ليس محضّ خرافة بل هنالك أُسس علميّة تجعل من فوائد عسل المانوكا للرجال كثيرة ومتعدّدة :

  • يزيد عسل المانوكا للرجال القدرة على التحمّل، لمحتواه الغنيّ بالفركتوز.
  • عسل مانوكا للرجال غني بفيتامينات ب اللازمة لإنتاج هرمون التستوستيرون أو ما يسمّى بـ (هرمون الذكورة)، ممّا يحفّز النشاط الجنسيّ.

فوائد عسل مانوكا 400 للجنس

انخفاض الرغبة الجنسيّة هو دائماً أمرٌ سيّئ، يزيد عسل مانوكا الدافع الجنسيّ عند كُلّ من الرجال والنساء، يحفّز إنتاج الهرمونات الجنسيّة عند كليهما، الأمر الذي يؤدّي إلى ممارسة الجنس بشكل أفضل، بالتالي لاتقتصر فوائد عسل المانوكا للرجال والنساء على جنسٍ واحد فقط.

إليك افضل عسل مانوكا للرجال

فيما يلي مجموعة من المنتجات التجارية لـ عسل مانوكا للرجال ، متوفّرة في المتاجر المعتمدة، والأسواق الإلكترونية :

1. عسل مانوكا من ويدرسبون Wedderspoon

عسل مانوكا للرجال من ودربسون
أهميّة عسل مانوكا للرجال من ويدرسبون

هذا النوع من العسل من إنتاج شركة Wedderspoon التي تحرص على تقديم أجود منتجات عسل مانوكا الخامّ أحادي النكتار، خالٍ من المضادات الحيوية والجليفوسات، يمثّل 32% من القيمة اليومية للسكريات المضافة.

سعر عسل مانوكا من ويدرسبون Wedderspoon

يبلغ سعر هذا النوع من عسل مانوكا بوزن 500 غرام حواليّ 167 ريال سعوديّ، أو ما يعادل 700 جنيه مصريّ.


2. عسل المانوكا دكتور من Manuka Doctor

عسل المانوكا للرجال من مانوكا دكتور.
فوائد مانوكا دكتور

من إنتاج شركة Manuka Doctor المتخصّصة في عسل المانوكا النيوزلاندي عالي الجودة، يأتي بعدّة تراكيز على حساب الـ MGO، أكثرها بتركيز 80+ MGO؛ تكفي ملعقة صغيرة منه لتحقيق فوائد عسل المانوكا للرجال .

سعر عسل المانوكا دكتور من Manuka Doctor

يبلغ سعر هذا النوع من عسل مانوكا بتركيز 80 MGO حواليّ 81 ريال سعوديّ، أو ما يعادل 340 جنيه مصريّ.


3. عسل مانوكا هيلث Manuka Health الفعّال باكسيد المغنسيوم 400

افضل عسل مانوكا للرجال من هيلث
فوائد عسل مانوكا هيلث

من إنتاج شركة Manuka Health، فعّال باكسيد المغنسيوم 400، فوائد عسل مانوكا 400 للجنس عديدة ومتنوّعة في إمداد الجسم بالطاقة، وتعزيز الآداء الجنسي.

سعر عسل مانوكا هيلث Manuka Health

يبلغ سعر هذا النوع من عسل مانوكا بوزن 250 غرام حواليّ 188 ريال سعوديّ، أي ما يعادل 784 جنيه مصريّ.

تحذيرات استخدام عسل مانوكا

فيما يلي بعض التحذيرات التي من الواجب الإطّلاع عليها قبل التفكير بتناول عسل مانوكا :

الآثار الجانبيّة

على الرغم من أنّ العسل مكمّل غذائي طبيعي، إلا أنّ له بعض الآثار الجانبية مثل:

  1. رد فعل تحسسيّ، خاصّة عند الأشخاص الذين لديهم حساسية من النحل أو العسل.
  2. آثار جانبية على بعض أدوية العلاج الكيميائي والتفاعلات مع العديد من الأدوية الأخرى.
  3. خطر ارتفاع سكر الدم إذا تم تناوله عن طريق الفم وبكميّات كبيرة، خصوصاً عند مرضى السكّري.

يجب التوقّف عن تناول العسل في حال ظهرت أي علامة من علامات التحسّس كالتهيّج أو الحكّة.

أضرار عسل مانوكا وعيوبه

لم يتمّ التوصّل إلى وجود أضرار مباشرة على من يتناول هذا النوع من العسل خصوصاً أنّهُ غذاء طبيعي ولا يحتوي على موادّ صنعيّة، لذلك يمكن تناوله دون خوف شرط الانتباه للآثار الجانبية، واتّباع الاحتياطات التي سيتم ذكرها.

احتياطات من الواجب اتخاذها عن تناول عسل مانوكا

  • لا يتم إطعامه للأطفال أقلّ من 12 شهراً.
  • تجنّب تناول العسل أو تناوله بكميّات مضبوطة إذا كنت مريض سكّري.
  • الاحتفاظ بالمنتج في مكان بارد بعيداً عن أشعّة الشمس المباشرة، وإذا كان العسل جامد قم بتدفئته حتى يصبح بقوام سائل.

طريقة استخدام عسل المانوكا

  1. يجب تناول 1 إلى 2 ملعقة كبيرة منه كل يوم، يمكنك تناوله مباشرةً أو إضافته إلى طعامك.
  2. إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق فحاول تناول 1/2 إلى 1 ملعقة كبيرة من عسل مانوكا كل يوم.
  3. يمكنك دهنه على شريحة من الخبز المحمّص أو إضافته إلى الزبادي. كما يمكن لشاربي الشاي أيضاً إضافة ملعقة إلى الفنجان مباشرةً.
  4. ضع عسل مانوكا مباشرةً على الجلد إذا أردت استخدامه لتقليل الالتهاب والتهيّج المرتبط بحب الشباب؛ ويترك لمدّة 15 دقيقة على الأقل.

الأسئلة الشائعة حول استخدام و فوائد عسل المانوكا للرجال

حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنك حول موضوع فوائد عسل المانوكا للرجال وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أية استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.

1. هل يوجد أنواع مغشوشة من عسل مانوكا ؟

نعم، للأسف هنالِك الكثير من أنواع عسل النحل المغشوش، لذلك حاول شراء عسل مانوكا من أماكن معتمدة، أو من الأسواق الإلكترونية.

2. ما هي الجرعة الوسطيّة اليوميّة الكافية للحصول على فوائد عسل المانوكا للرجال ؟

وسطياً فإنّ ملعقة واحدة إلى ملعقتين من عسل مانوكا كافية للحصول على الفوائد المرغوبة.

3. هل يمكن تناول عسل مانوكا بدون وصفة طبيّة ؟

نعم، فقط في حال كنت لا تعاني من أيّة أمراض مزمنة كالسكّري، البدانة، حساسية تجاه العسل أو غبار الطلع.

د. محمد عباس

طالبٌ على وشكِ التخرّج من كليّةِ الطبّ، طموحٌ دوماً لتقديمِ المادّة العلميّة بالأسلوبِ الأفضل والمصدرِ الموثوق لإيصالها للجميع.
زر الذهاب إلى الأعلى