فيتامينات ومكملات غذائية

أتحلَم بجسد مفتول العضلات! إليكَ أفضل أنواع بروتين مصل اللبن

أتريدُ أن تحظى بلياقة بدنية عالية؟ تحلم بجسد قوي بارز العضلات وقوام متناسق، دائمًا ما تبحث عن مكمّل غذائي يساعدك على تحقيق هدفك، ولكن لا تستطيع أن تقرر ما إذا كان مناسب لك أم لا، إليكَ قائمة بـ أفضل أنواع بروتين مصل اللبن المختارة بعناية من أجلك أنت؛ تابع معنا ..

أفضل أنواع بروتين مصل اللبن

تساعد هذه المنتجات على بناء العضلات، الحفاظ على اللياقة البدنية، والحصول على قوام ممشوق مثالي، نذكر أفضلها مايلي:

1. أول ماكس أيزوفليكس مسحوق بروتين مصل اللبن 

أول ماكس أيزوفليكس مسحوق بروتين مصل اللبن
معلومات عن أول ماكس أيزوفليكس مسحوق بروتين مصل اللبن

Allmax ISOFLEX من المكملات الغذائية عالية الجودة، يحتوي على بروتين فائق النقاء، تصل نسبة بروتين مصل اللبن المعزول به إلى 90%، تتضمن ملعقة واحدة منه 25 جرامًا من البروتين، و1 جرام من الكربوهيدرات.

المميزات

  • يعزز من بناء الكتل العضلية.
  • يُسرع من عملية الاستشفاء بعد التمرينات.
  • سريع الهضم، والامتصاص.
  • منتج فائق النقاء، خالِِ من الأحماض الأمينية غير البروتينية.
  • خالِِ من السكر، الدهون، وفول الصويا.
  • خالِِ من اللاكتوز، والجلوتين، لذا يعتبر مناسب لمرضى الحساسية.

العيوب والأضرار

يجب استشارة الطبيب الخاص قبل استخدامه لمن يعانون من أمراض الكبد أو الكلى، وكذلك عند الحمل أو الرضاعة.

آراء العملاء

حصل هذا المنتج على تقييم 4.4 في موقع أمازون، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخص فعالية المنتج في تعزيز بناء العضلات، إلا أن البعض اشتكى من صعوبة خلطه مع الحليب.

السعر 

يبلغ سعر عبوة تحتوي على 5 أرطال من هذا المنتج حوالي 332 ريالًا سعوديًا، أو ما يعادل 1390 جنيهًا مصريًا.

اشتري أول ماكس أيزوفليكس من IHERB

2. مسحوق مصل الحليب جارو فورميولاز واي بروتين

مسحوق مصل الحليب جارو فورميولاز واي بروتين
معلومات عن مسحوق مصل الحليب جارو فورميولاز واي بروتين

jarrow formulas whey protein بروتين مصل اللبن مركز وطبيعي، حيث يأتي من الأبقار التي لم تُعالج بهرمون النمو (rBST)، يساهم في تقليل نسبة كل من اللاكتوز، الدهون، والكربوهيدرات، كما أنه من أغنى المصادر التي توفّر الأحماض الأمينية الأساسية.

لاتنسي معرفة>> تعرف علي افضل بودرة بروتين لزيادة الوزن.

المميزات

  • منتج طبيعي تمامًا.
  • يحتوي على 4 جرام من الأحماض الأمينية BCAAs.
  • غني بالجلوتامين.
  • يعزز نموّ العضلات.
  • خالِِ من النكهات الصناعية، المحليات، والأصباغ.
  • خالِِ من مادة الجلوتين أو الهرمونات.

العيوب والأضرار 

يحتوي على الحليب وفول الصويا، لذا فهو غير مناسب لمرضى الحساسية من هذه المواد، كما أنه يسبب الشعور بالانتفاخ، والغازات.

آراء العملاء

حصل هذا المنتج على تقييم 4.6 في موقع أمازون، حيث جاءت أغلب آراء المستخدمين إيجابية فيما يخص فاعلية المنتج في تعزيز بناء العضلات، كما أثنى العديد على مكوناته الطبيعية، إلا أن قلّة من العملاء اشتكوا من رائحة غازات كريهة.

السعر 

تبلغ سعر عبوة تحتوي على 900 جرام تقريبًا حوالي 97 ريالًا سعوديًا، أو ما يعادل 406 جنيهًا مصريًا.

اشتري جارو فورميولاز واي بروتين من IHERB

3. ناو واي بروتين ايزوليت مسحوق مصل اللبن 

ناو واي بروتين ايزوليت مسحوق مصل اللبن
معلومات عن ناو واي بروتين ايزوليت مسحوق مصل اللبن

now whey protein isolate مسحوق بروتيني عالي الجودة، يحتوي على 25 جرامًا من البروتين، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية، ويُعد أحد أعلى المنتجات قيمة بيولوجية لبروتين مصل اللبن.

المميزات 

  • يدعم بناء ونموّ العضلات.
  • يعزز من عملية الاستشفاء بعد التمرينات الشاقة.
  • خالِِ من السكر الصناعي، القمح، الجلوتين، وفول الصويا.
  • سهل الامتصاص والهضم.
  • لا توجد به أية موادِِ حافظة.
  • خالِِ من الستيرويدات.

العيوب والأضرار 

قد يسبب شعور بالانتفاخ، كما أنه صعب الذوبان قليلاً.

آراء العملاء

حصل هذا المنتج على تقييم 4.5 في موقع iherb، حيث جاءت معظم الآراء إيجابية فيما يخصّ مدى فاعلية المنتج في تعزيز بناء العضلات، إلا أن البعض اشتكى من طريقة تحضير بروتين مصل اللبن وخلطِه.

السعر 

يبلغ سعر 5 رطل من هذا المسحوق 210 ريالًا سعوديًا، أو ما يعادل 879 حوالي  جنيهًا مصريًا.

اشتري ناو واي بروتين ايزوليت من IHERB

4. نيترو تك واي جولد بروتين

نيترو تك واي جولد أفضل أنواع بروتين مصل اللبن
معلومات عن نيترو تك واي جولد أفضل أنواع بروتين مصل اللبن

nitro tech whey gold مسحوق نقي يحتوي على بيبتيدات اللبن المتحللة مع بروتينات مصل اللبن التي تمّ عزلها، وتصفيتها بدقة فائقة، كما يحتوي على 24 جرامًا من البروتين، و 5.5 جرامًا من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة، بالإضافة إلى فيتامينات، ومعادن متعددة.

المميزات

  • منتج عالي الجودة وفائق النقاء.
  • يعمل على تعزيز بناء الكتلة العضلية.
  • يساعد على تسريع عملية استشفاء العضلات.
  • يحتوي على 4 جرام من الجلوتامين.
  • سريع الامتصاص والهضم.
  • قابل للذوبان والخلط بسهولة.
  • يتمتع بمذاق رائع.
  • خالِِ من الجلوتين.

العيوب والأضرار 

لايُستخدم هذا المنتج عند كل من الحامل أو المرضع، كما يحتوي على نكهات صناعية مايجعله غير محبذ من قبل البعض.

آراء العملاء

حصل هذا المنتج على تقييم 4.4 في موقع أمازون، وجاءت أغلب الآراء إيجابية فيما يخصّ فعالية المنتج في بناء ونموّ العضلات الموجودة بالفعل، كما أثنى العديد على مذاقه الرائع إلا أن البعض لم يستسغ طعم السكر فيه.

السعر 

يبلغ سعر 2.2 رطل من هذا المنتج حوالي 103 ريالًا سعوديًا، أو ما يعادل 431 جنيهًا مصريًا.

اشتري نيترو تك واي جولد بروتين من اي هيرب

في الختام، من أجل الحصول على عضلات لا مثيل لها، وقوام رائع ومتناسق، نرشّح لك استخدام مكمّل جارو فورميولاز واي بروتين الذي يعد أحد أفضل أنواع بروتين مصل اللبن ، لاحتوائه على مكونات طبيعية، علاوة على تقييمه العالي، لشراء مكمل جارو فورميولاز اضغط هنا.

د. مروة محمود

حاصلة على بكالوريوس العلوم الصيدلية عام 2018، لا شيء أفضل من دمج شغفي "الكتابة، والصيدلة" لتحقيق هدفي في إثراء الوعي الطبي للقراء وتصحيح المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الأدوية والأمراض.

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى