طرق علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب ! متوفّرة عند الجميع العطارين

كانَ ينظر إلى الجنس في الماضي على أنّه موضوعٌ محرِج ومن المعيبِ التكلُّم عَنه. لكن في السنواتِ الأخيرة، بدأَ يزدَاد الوعي الجنسيُّ لدى الناس وأصبَح يُفهم على أنَّه ممارسَةٌ صحيّة وجزء من التوازن الجسديّ والعقليِّ للرجال والنساء. ممّا دفعَ الكثيرين إلى الحصول على استشارةٍ طبيّة من المختصّين لِعلاج الاختلالاتِ التي تواجهُهم. وهذا ما ساهَمَ في اكتشاف العديدِ من الحالات وإيجاد الحلولِ العلاجيّة لها. ومن بينِها علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب وهو موضوعُ مقالِنا اليوم لنستكشفَ مَعاً آخر النتائِج التي وَصلَ إليها الباحِثون وأكثرُها فعاليّة.

ما هو ضعف الرغبة عند الرجال ؟

الغريزة أو الرغبة، هي إحدى مراحل الدورة الجنسيّة، فهي تُحفّز الإثارة وترتبطُ ارتباطاً وثيقاً بالمتعة الجنسيّة. وتجدرُ الإشارة، إلى أنَّ الرغبة تتأثَّر بالحالةِ الصحيّة أو النفسيّة، التغذية، المستويات الهرمونيّة، وتناوُل بَعضِ الأدويَة، وما إلى ذلك. بالتالي، قد يكون انخفاض الرغبَة الجنسيّة مشكِلة ناتِجة عن العديدِ من الحالَات الجسديَّة أو النفسيّة، والتي يمكِن أنْ تؤثِّر على أيِّ رَجلٍ في مختلفِ الأعمار. ويتجلّى ذلِك مع انخفاضٍ في وتيرَة وشدّة الرغبَة في ممارسةِ الجنس، سواءً بشكلٍ عفوي أو استجابَةً للمثيرات الجنسيّة. وأحيانا يكون هذا الانخفاضُ مؤقَّتاً، وقدّ يكون مزمِناً أيضا!! لكن أيّاً كان ذلك، ينبغي أخذُ هذا الخلل بعين الاعتبار، واتّخاذ الإجراءَات اللّازمة لِعلاجه بأسرَعِ وقت.

الفرق بين ضعف الرغبَة والضعف الجنسي

يفترِضُ الكثير من الناس أنَّ فقدان الدافِع الجنسي والضعف الجنسي هما نفس الخلَل، لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة والواقِع. إذ أنَّ نقص الدافِع الجنسيّ هو بالضبط ما يسمّى بـ ضعف الرغبة. بالمقابِل، يشيرُ الضعف الجنسي إلى ضعف الانتصاب!! وهي حالةٌ يصعب فيها على الرجلِ تحقيق الانتصاب القوي والحفاظ عليه لوقتٍ كافٍ لممارسةٍ مُرضية. وتجدرُ الإشارة، إلى أنَّ نقص الدافع الجنسي يمكن أنْ يؤدّي إلى صعوبةٍ في تحقيقِ الانتصاب. لكن ضعف الانتصاب ليس بالضرورة مؤشّراً على قلّة الرغبة بممارسَةِ الجنس!! فَمن الممكِن أنْ يُثار الرجل جنسيّاً دون تحقيقِ الانتصاب في نفسِ الوقت.

علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب

تتوفَّر الكثير من الأعشاب الطبيعيّة لتعزيز الأداء والدافِع الجنسي (دراسة)، فيما يلي بعضاً منها :

1. الجينسنغ أشهر علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب

تمَّ استخدامُ الجينسنغ كعلاج لمختلفِ الاختلالات الجنسيّة (1) منذُ سالِف العصور، وذلك لما لَه من فوائِد عظيمة، نذكر منها:

1. يزيد مستويات الطاقَة والقدرَة على التحمُّل الجنسي.
2. يحفّز إنتاج هرمون التستوستيرون، ممّا يعزِّز كلّ من الدافِع والأداء الجنسيّ.
3. للجينسنغ خصائِص تزيد حساسيّة الأعضاء التناسليّة أثناء العلاقة الحميمة.
4. يساهِمُ استهلاك الجينسنغ بشكلٍ منتظَم في زيادَةِ كميّة السائِل المنويّ وتحسين جودَته.
5. ينشِّط الدورة الدمويّة في كامِل الجسم، وبشكلٍ خاصّ في منطقةِ الحوض، ممّا يسبِّب نشاط الأعضاء التناسليّة.
6. الجينسنوسيدات التي يحتويها الجينسنغ هي منبِّه فعّال لزيادةِ الفاعليّة الجنسيّة لدى الرجال، وتؤثّر بشكلٍ إيجابي أيضا على جودةِ الانتصاب لديهم.

---

2. الوَجّ أو نبات الكالاموس لـ علاج ضعف الشهوة عند الرجال بالاعشاب

ينمو هذا النَبات في الأراضي الآسيويّة الرَطبة وينتمِي إلى جِنسِ النباتَات المزهِرة Acorus. تمَّ أخذُ الفائِدة من الكالاموس من جَميع أجزائِه، واستُخدم في الطب التقليدي لعدّةِ قرون. لَه العديد من الخصائِص الإيجابيّة للرجال فهو :

1. له القدرَة على إثارَة الرغبة الجنسيّة.
2. مدرّ للبول، ويحافِظ على صحّة الأعضاء التناسليّة.
3. يعزّز الطاقَة الجنسيّة ويدعَم انتصاب العضو الذكري.
4. يحسّن الحالَة المزاجيّة ممّا قدّ يمنَح التحكُّم بوقت القذف.
5. يساعِد في تسريع عمليّة تلقيح البويضَة، من خلالِ تحسين حركَة السائِل المنويّ.
6. يحفّز انتاج الهرمونات الجنسيّة وينظّم مستوياتها، ممّا ينعكسُ إيجابَاً على الرغبة الجنسيّة.

---

3. الأشواغاندا أفضل منشّط جنسي للرجال

تعتبرُ الأشواغاندا من أهمِّ الأعشاب المستخدمة في نظامِ الأيورفيدا الطبّي (2)، ولها شهرةٌ عالميّة تزايدت بسبب فعاليتها ونتائجها المبهرة في الصحّة الجنسيّة. وسنتعرفُ اليوم على أهمّ ميّزاتها فيما يلي :

1. تعملُ كمنشّط ممتاز للرغبةِ الجنسيّة للذكور.
2. لها خصائص تعززُ من اكتساب المناعةِ في الجسم.
3. تفيدُ في تحسين الصحّة الجنسيّة للرجال بشكلٍ عام.
4. تقومُ بتنشيط الجسم من خلالِ تقليل الإجهاد والوهن العضلي.
5. تحسّنُ جودة السائل المنويّ من خلالِ زيادةِ عدد الحيوانات المنويّة.
6. تزيدُ من تدفُّق الدّم إلى المنطقةِ التناسليّة لتحقيقِ الانتصاب الأمثَل.
7. تساهِم في الحفاظ على التوازُن الهرموني في الجسم وخاصةً هرمون الذكورة التستوستيرون.

---

4. الكركديه أقوى علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب

يتمُّ الترويج لشاي الكركديه على أنَّه يحتوي على فوائد صحيّة مثل خفض ضغط الدم، تحسين الهضم، أو للمساعدة في الوقايةِ من بعض أنواع السرطان. كنايةً عن ذلك، أظهرتْ الدراسات أنَّ شاي الكركديه يعتبر أفضل علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب كونه يتميَّز بما يلي:

1. مثير للشهوة الجنسيّة.
2. يعدّل المزاج ويدعم الجهاز العصبي.
3. يمنحُ الرجال إطالة الانتصاب لفترةٍ أطول وبشدّة أكبر.
4. يقي من التهاب البروستاتا الحميد والأعراض المرافقَة لَه.
5. يحتوي على مضادّات الأكسدة التي تحاربُ الشيخوخة وتحافظ على الشباب.
6. يساعد على تحسين الدورة الدمويّة في منطقةِ الحوض، ممّا قدّ يشعل الرغبة بممارسةِ الجنس.

---

5. عشبة العنزة أحسن علاج ضعف الشهوة عند الرجال بالأعشاب

تنتمي هذه العشبة إلى فصيلَة نادرة من الأعشاب وتنمو في الصين وبعض مناطِق حوض المتوسّط. استخدمت كعلاجٍ لبعضِ الأمراض في الأدويةِ الشرقيّة التقليديّة، وحديثاً أضيفت إلى المكمّلات الغذائيّة. وهذا لما لها من خصائص علاجيّة وسنذكرُ منها :

1. معالجة هشاشةِ العظام.
2. تقليلِ الألم أثناءَ الجماع.
3. تخفف من آلام المفاصل.
4. تعالج التهاب الشعب الهوائية.
5. يحدُّ من مشكلة القذف المبكر.
6. تقوي الانتصاب وتزيده صلابةً وثباتاً.
7. علاج لضعف الرغبة الجنسيّة عند الرجال.
8. تساهم في علاج مشاكل ارتفاع الضغط وامراض القلب.
9. تريح الجسم من الشعور بالتعب وتكسبهُ النشاط والحيوية.
10. تعمل على توسيع الأوعية الدمويّة، وزيادة تدفُّق الدم في منطقة العضو الذكري.

نصائح لزيادة الرغبة عند الرجال

توجدُ العديد من الطرق لزيادةِ الدافع الجنسي عند الرجال، وفيما يلي أهمّ النصائح لتحسين الشهوة لديهم:

• استبدل السكّر بالعسل، لأنَّ تناول السكّر يقلِّل من مستويات هرمون التستوستيرون في الدم.
• اتّبع نظام غذائي صحّي، واحرص على تجربةِ علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب الطبيعيّة.
• تناوُل الكثير من المكسّرات الغنيّة بالزنك والأرجنين؛ يساعدُ على تحسين تدفُّق الدم إلى الأعضاء التناسليّة.
• التدخين يسبِّب تضيُّق الأوعية الدموية، ممّا قدّ يؤثّر على تدفُّق الدم إلى الحوض فتنخفض الرغبة الجنسيّة.
• قلّة النوم في الليل تسبِّب نقص في مستويات هرمون التستوستيرون، بالتالي يجب أنْ تنام جيّداً في الليل(حوالي 8 ساعات).
• تساعدُ التمارين الرياضيّة في محاربة نقص الرغبة الجنسيّة، كما أنَّها تعزِّز ضخّ الدم في منطقةِ الحوض. لذلك، خصِّص جزءاً من وقتك للقيام ببعضِ التمارين.
• يزيد فيتامين د من مستويات هرمون التستوستيرون وهو ضروري للحفاظ على جودةِ الحيوانات المنويّة (دراسة). لذلك، من الجيّد أخذ الفائدة من أشعّة الشمس خاصّة في فصل الشتاء. أو تناول الأطعمة الغنيّة بفيتامين د، مثل الأسماك، البيض وبعض الحبوب.

الأسئلة الشائعة المتعلِّقة بـ علاج ضعف الرغبة عند الرجل بالأعشاب