كيفية علاج القذف المبكر طبيعيا بالاعشاب

لا شكّ ان سرعة القذف مشكلة جنسية شائعة نوعأً ما، حيث يشتكي الكثير من الرجال منها، لتسببها بحدوث القذف الباكر بصورة سريعة جداً قد تصل إلى دقيقة واحدة فقط، وبالتالي تُفقَد المتعة الجنسية؛ إلا أنه لاداعِ للقلق، حيث توصل الطب البديل إلى علاج القذف المبكر طبيعيا بالاعشاب ، وفي المنزل، ودون الحاجة إلى أية أدوية، وهذا ماسنتحدث عنه في هذه المقالة، تابع معنا..

علاج القذف المبكر بدون ادوية

عند زيارتك للطبيب، سينصحك باتبّاع أساليب وطرق مدروسة لمساعدتك على ضبط سرعة القذف، وبالطبع، لايتم استخدام أية أدوية أو منتجات لتأخير سرعة القذف، وتشمل مايلي:

• تقنية توقف ثمّ ابدأ مجدداً: أثناء الجِماع وقبل الوصول إلى النشوة، حاول التوقف مدّة 30 ثانية وإشغال تفكيرك بأمور أخرى. ومن ثمّ عاود الكرّة مجدداً من 4-5 مرات، حيث ستساعدك هذه الطريقة في تأخير سرعة القذف وقتاً كافياً.

• الضغط على العضو الذكري: من اسم التقنية، يتم الضغط على العضو الذكري عدّة مرات حتى تفقد الانتصاب تماماً. وسيكسبك ذلك أيضاً بعض الوقت.
• تقنية التشتيت الذهني : حاول التفكير بأمور أخرى أثناء الجِماع، فذلك يديم الانتصاب، ويأخر سرعة القذف. حيث أن الدماغ هو مركز توزيع الإحساسات، إن قمت بإلهائه، حصلت على ماترغب.

لاتنسى معرفة>> فوائد ومميزات كريم بريلا لعلاج سرعة القذف بفاعلية وأمان.

الطرق الأخرى لحل مشكلة القذف المبكر طبيعيا ؟

• تساهم ممارسة الرياضة في تقوية عضلات قاع الحوض الضعيفة أحياناً، ولذلك دور فعّال في التقليل من سرعة القذف.
• ارتداء واقي ذكري قد يزيل إحساس الإثارة لديك، لذلك لامانع من التجربة.
• تساعد استخدام كريمات التخدير أو البخاخات في جعل العضو الذكري أقل حساسية وإثارة، حيث يطبّق موضعيّاً، ويُترك لمدّة 30 دقيقة، بعد ذلك يُغسل قبل الجِماع، وذلك حرصاً على عدم إفقاد شريكك الإحساس أيضاً.
• ننوه على وجوب استشارة الطبيب للبحث عن أفضل الطرق والحلول الممكنة.

طرق علاج القذف المبكر طبيعيا بالاعشاب

فيما يلي بعض الطرق الطبيعية المُستخدمة في تأخير سرعة القذف، والتي كان لها دور فعّال في جميع المجتمعات على مرّ العصور، نستعرض منها:

العلاج الهندي (العلاج بالايورفيدا )

وهو علاج هندي تقليدي تمّ استخدامه منذ آلاف السنين، له دور كبير في علاج العديد من الأمراض كالسكري، والالتهابات. ولاحظ بعض الأشخاص تطوراً ملحوظاً في علاج سرعة القذف بعد استخدامهم لهذا النوع من الأعشاب، إلا أنّ له بعض الآثار الجانبية، كمشاكل المعدة، الدوخة، وفقدان الرغبة الجنسية.

لاتنسى معرفة>> أهم دواء لاطالة مدة القذف بدون مضاعفات أو آثار جانبية.

 الأعشاب الصينية

تساعد الأعشاب الصينية على التقليل من سرعة القذف، إذ يمكن أن تزيد حوالي دقيقتين من الوقت المتوقّع قبل حدوث القذف، وبالتأكيد لها آثار جانبية تتمثل بـ آلام المعدة، الدوخة، التعب، والإرهاق.

مكملات الزنك 

يلعب الزنك دوراً كبيراً في زيادة معدّلات هرمون التستوستيرون، وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية، كما له دور في تقليل سرعة القذف، إلا أنّ له بعض الآثار الجانبية المتمثلة بـ الغثيان، الإقياء، آلام المعدة، إصابة الكلى، والشعور بطعم غريب كالمعدن في الفم، لذلك وجب التحذير.

تعديل النظام الغذائي

يلعب المغنسيوم دوراً كبيراً في الصحة الجنسية، حيث أثبتت الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم يساعد في زيادة الوقت السابق للوصول إلى النشوة، أي يقلل من سرعة القذف، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على هذه المعادن مايلي:

• المحار.
• اليقطين.
• فول الصويا.
• السبانخ.
• اللوز.
• الفاصوليا.
• الثوم.
• الشكولاتة الداكنة.
  

في الختام، عليك أن تعلم عزيزي القارئ، أن سرعة القذف مشكلة شائعة لدى الجميع، ولاداعِ للشعور بالقلق، بل حاول دائماً معرفة السبب الرئيسي، وتفاديه عبر اتبّاع طرق لـ علاج القذف المبكر طبيعيا بالاعشاب واستخدام الوسائل الكافية، وفي حال استمرار المشكلة وعدم إيجاد الحلول، يتوجب عليك استشارة طبيب أخصّائي للفحص الدقيق وتلقي العلاج المناسب.