تخلّصي من علامات الشيخوخة مع زيت السمسم للبشرة !
تحتاج البشرة إلى العناية المكثّفة كلّما تقدّم بها العمر لمقاومَة التغيّرات التي تطرَأ عليها كالجفاف وقلّة المرونة التي تمهّد لظهور علامات الشيخوخة المرئيّة. ولتحتفظ البشرة بنضارَتها وشبابِها عليكِ اقتناء المنتّجات الأمثل لحلّ تلك المشكلة. نقدّم لكِ اليوم كلّ ما تودّين معرفتهُ عن واحِد من أشهر الزيوت المعروفة في مجال العناية بالبشرة بفضلِ دورهِ المشابِه لأغلب المستحضرات باهِظة الثمن ألا وهو زيت السمسم للبشرة ، تابعي معنا..
ما هو زيت السمسم
يعدّ زيت السمسم من أشهر الزيوت الصالِحة للأكل والذي يشيع استخدامَه في معظم الأكلات بشكلٍ خاصّ في دول شرق آسيا كالصين واليابان. يُستخرَج ذلك الزيت عادةً بطريقة العصر البارد من بذور السمسم الخامّ، ويتمتّع برائحتهِ الجوزيّة الجميلة ولونه الذهبي الغامِق. كما أنّه من أغنى الزيوت المحمّلة بالأحماض الدهنيّة الأحاديّة والمتعدّدة غير المشبّعة. بالإضافَة إلى بعض الأحماضِ الأساسيّة كحمض الأوليك والبالمتيك، ممّا يجعل زيت السمسم للبشرة واحد من أفضل المكوّنات الطبيعيّة التي يمكن استخدامها لمكافحة التجاعيد والحفاظ على نضارة البشرة وشبابها لفترة أطول.
العناصر الغذائيّة التي يحتويها زيت السمسم
يحوي زيت السمسم للبشرة العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة خلايا الجلد وتعزيز قدرتها على التجدّد، والتي يتمثّل أهمّها فيما يلي:
- الفيتامينات المهمّة المتمثّلة في فيتامين B Complex, E, D.
- بعض المعادن: مثل النحاس، الكالسيوم، الزنك الفوسفور، المغنيسيوم والمنجنيز.
- الأحماض الدهنيّة الأساسيّة: التي تتمثّل في حمض الأوليك، حمض البالمتيك وحمض اللينوليك.
- مضادّات الأكسدة والمركبات الفينوليّة: والتي تشمُل توكوفيرول، سيسامين، بينوريسينول، سيسامينول، سيسامولين، والسيسامول.
فوائد زيت السمسم للوجه
تتمثّل فوائد زيت السمسم للبشرة في النقاط التالية :
- علاج الأنسجة الندبيّة: يمكن لذلك الزيت إصلاح النسيج الندبي وتسريع تعافي الجلد من خلال تعزيز الدورة الدمويّة بالبشرة.
- تنظيف البشرة بعُمق: يتمتّع زيت السمسم للبشرة بقوامِه اللزج والكثيف الذي يخترق مسامّ البشرة بعمق ويعمل على إزالة السموم المتراكمة بها.
- تحفيز تجدّد خلايا البشرة بشكل طبيعي: يساعِد زيت السمسم على تقشير وإزالة خلايا الجلد التالفة وتعزيز نمو أخرى صحيّة بفضل محتواه الغني من فيتامين أ وفيتامين هـ.
- علاج حبّ الشباب: ويرجع ذلك إلى خصائِصه القويّة المضادّة للالتهابات والبكتيريا، والتي تساعِد في القضاء على بكتيريا حب الشباب وتمنع تكوّن الرؤوس السوداء.
- تأخير شيخوخَة الجلد: يحارِب كلًّا من السمسمول ومضادّات الأكسدة الأخرى آثار الجذور الحرة التي تعتبر من العوامل الأساسيّة التي تلعب دورًا في تلَف الجلد وظهور علامات الشيخوخة به.
- حماية البشرة من آثار أشعّة الشمس السلبيّة: توفّر مضادّات الأكسدة واحدة من أهمّ فوائد زيت السمسم للبشرة حيث تمنع تأثير الأشعّة فوق البنفسجيّة المؤكسّد وبالتالي الحفاظ على الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد.
- ترطيب البشرة وزيادة مرونتها: يوفّر محتوى زيت السمسم من الأحماض الدهنيّة الترطيب العميق التي تحتاجُه البشرة للعودة إلى شكلِها الطبيعي. كما أنّه يقلّل من مظهر التجاعيد، الخطوط الدقيقة والمسامّ الواسعة.
طريقة تحضير ماسك زيت السمسم للتخلّص من تجاعيد الوجه
فيما يلي ثلاث وصفات مختلفة يمكنكِ إدراج أيّ نوع من زيت سمسم لديكِ بها واستخدامَها كماسك لمكافحَة التجاعيد وتعزيز شباب البشرة :
1. ماسك زيت السمسم مع زيت اللافندر
يستخدم ذلك المزيج عادةً ككريم ليلي يساعِد على تحفيز الدورة الدمويّة بالبشرة ومحاربَة علامات الشيخوخة بها أثناء فترة الليل. حيث يعمل زيت سمسم على إصلاح خلايا الجلد التالِفة من تأثير أشعّة الشمس خلال النهار، كما يساعِد محتواهُ من الزنك على تعزيز تخليق الكولاجين المسؤول عن شدّ الجلد ومرونته. بينما يساهِم تأثير زيت اللافندر المضادّ للأكسدة في الحدّ من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة به.
كيفيّة التحضير والاستخدام
- أحضري ملعقة كبيرة من زيت السمسم وأخرى من زيت اللافندر.
- اخلطي الزيوت معًا ثمّ قومي بتوزيعِها في حركات دائريّة على الوجه والجسم.
- اتركي الخليط على بشرتكِ طوال الليل واغسليها في الصباح بالماء الفاتر.
2. ماسك خل التفاح وزيت السمسم
يجمع ذلك الماسك بين فوائد زيت السمسم للوجه المتمثّلة في تغذية البشرة وإصلاح تندّبها، تعزيز مرونة الجلد والحدّ من ظهور الخطوط الدقيقة به، ترطيب البشرة بعمق وزيادة نضارَتها، وبين خصائِص خل التفاح الحمضيّة التي تساعد على تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميّتة، بالإضافة إلى تنظيف المسامّ من الشوائِب والأوساخ. لذلك، يساعِد ذلك الخليط في علاج البقع الداكنة والتصبّغات الجلديّة كما يساهِم في تفتيح لون البشرة وتعزيز شبابِها.
كيفيّة التحضير والاستخدام
- امزجي 5-6 ملاعِق كبيرة من زيت السمسم مع 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح و4 ملاعق كبيرة من الماء.
- بعد التقليب جيّدًا، وزّعي الخليط على وجهك قبل الذهاب إلى الفراش واشطفيهِ في صباح اليوم التالي.
- للحصول على فوائد زيت السمسم للبشرة عليكِ استخدام ذلك الماسك مرّة واحدة أسبوعيًّأ.
3. سكراب السكّر البنيّ، زيت الأوكالبتوس وزيت السمسم
يساعد السكّر البني المعروف بقدرته على التقشير على إزالة خلايا الجلد التالِفة وتنظيف المسامّ من المكياج، الشوائِب والخلايا الميّتة. بينما تعمل خصائِص زيت الاوكالبتوس المطهّرة على تعزيز مرونة البشرة وتحسين ملمسها. كما يساهم إضافة زيت السمسم في حماية البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المرئيّة بفضل توفير الترطيب العميق لخلايا الأدمة وتنظيم إفرازها من الزهم. ممّا يقلّل من ظهور حب الشباب ويحسّن من مظهر الجلد بشكل عامّ.
كيفيّة التحضير والاستخدام
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر البني مع ملعقتين صغيرتين من زيت السمسم و 15 قطرة من زيت الأوكالبتوس.
- نظّفي وجهك باستخدام الغسول وجفّفيه جيّدًا.
- ضعي القناع بالتساوي على وجهكِ واتركيه حتّى يجفّ.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتِر مع تدليك البشرة في حركات دائريّة لإزالة الجلد الميّت.
متى تظهر نتائج ماسك زيت السمسم للبشرة ؟
لا توجد مدّة محدّدة يمكن الجزم فيها بالحصول على نتائِج زيت السمسم للبشرة خلالها. بل يعتمد الأمر على عدد مرّات استخدام تلك الماسكات وبعض الممارسَات الأخرى المتعلّقة بالعناية بالبشرة. ويمكن ملاحظة بعض التغييرات خلال شهر إلى شهر ونصف من المداومة على الاستخدام.
الآثار الجانبيّة والأضرار الناتجة عن استخدام ماسك زيت السمسم للبشرة
بالرغم من فوائد زيت السمسم للبشرة العديدة إلا أنّه في بعض الحالات النادرة قد يؤدّي الاستخدام الموضعي لهُ إلى الإصابة بردّ فعل تحسّسي قد تنتج عنهُ بعض الآثار الجانبيّة المتمثّلة في :
- تورّم الوجه.
- صعوبة التنفسّ.
- الشعور بالحكّة.
- احمرار البشرة وتهيّجها.
يوصَى باختبار حساسيّة الجلد ضد زيت السمسم عن طريق وضع كميّة صغيرة على اليد ولفّها بقطعة من الشاش لمدّة 24 ساعة. في حال تورّم البشرة أو احمرارها يجب عليكِ التوقّف عن استخدام الزيت.
