كيفية علاج خطوط الجبهة وإخفاء علامات الشيخوخة
تعتبر قضايا الجمال والبشرة من أهم المواضيع التي تشغل بال كلّ امرأة خاصَّةً عند التقدّم في السن حيث تتفاقم مشاكل البشرة من تصبَُغات، ندوب، تجاعيد إلى خطوط الجبهة، والتي يُعالَج بعضها باتّباع روتين مخصَّص لنوع الجلد وقد يحتاج البعض الآخر إلى منتجات وإجراءَات معيَّنة للتلخلَّص منها. لذلك قمنا بتجميع أكثر من طريقة لمساعدتك في علاج خطوط الجبهة والتجاعيد بشكل بسيط والتمتّع ببشرة شابَّة خالية من العيوب، تابعي معنا…
العناية بالبشرة
بغض النظر عن نوع بشرتك، يمكن أن يساعدك الروتين اليوميّ للعناية بالبشرة في الحفاظ على صحّتها بشكل عامّ وحلّ العديد من المشاكل التي تواجهها مثل حبّ الشباب، الندبات والبقع الداكنة. يحتوي ذلك الروتين على أربع خطوات أساسيّة يُوصى باتّباعها مرّتين يوميًّا صباحًا ومساءً والتي تتمثّل في:
- استخدام غسول مناسب لنوع البشرة.
- وضع الأمصال التي تحتوي على فيتامين ج، الريتينول أو الريتينويد لتغذية البشرة.
- ترطيب البشرة واختيار المرطّب الملائم لنوعها.
- وضع واقي شمسي على الأقلّ قبل 15 دقيقة من الخروج من المنزل.
ما هي خطوط الجبهة ؟
قبل التعرَّف على طرق علاج خطوط الجبهة يجب أولًا معرفة ما المقصود بهذا المصطَلح. تعرَف تجاعيد أو خطوط الجبهة بأنَها تلك الخطوط الأفقية التي تظهر على الجبهة، والتي غالبًا ما تنتج عن رفع الحاجبين بشكل متكرّر. حيث تبدأ على شكل خطوط رفيعة ودقيقة تتطوّر مع التقدَّم في السن لتصبح أعمق وأكثر وضوحاً.
أسباب ظهور خطوط الجبهة
عادةً ما يختلف شكل وعمق خطوط الجبين من شخص لآخر تبعًا لعدّة عوامل أوّلها التقدَّم في العمر الذي يعتبر من أهمّ اسباب خطوط الجبهة حيث يقلّ إفراز البشرة لزيوتها ممَّا يجعلها أكثر جفافًا وأقلّ مرونة الأمر الذي يؤدّي إلى ظهور الخطوط التعبيرية. بجانب ذلك توجد بعض اسباب خطوط الجبهة الأخرى التي تساهم في جعل تلك التجاعيد أكثر وضوحًا مثل:
- الوراثة.
- التدخين بشراهة.
- التعرّض المفرط لأشعّة الشمس.
- أصحاب تعبيرات الوجه المبالغ فيها.
- نوع البشرة خاصَّة أصحاب البشرة البيضاء.
هل يمكن إخفاء هذه الخطوط دون اللجوء لعمليات التجميل ؟
توجد العديد من الطرق التي يمكن اللجوء إليها لـ علاج خطوط الجبين دون الحاجة إلى التدخَّل الجراحي مثل استخدام المركّبات التالية:
- الريتينويد الذي يعزَّز إنتاج الكولاجين.
- مضادّات الأكسدة مثل: فيتامين سي أو النياسيناميد التي تحمي البشرة من آثار الجذور الحرَّة.
- أحماض ألفا هيدروكسي التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو اللاكتيك والتي تساعد على تجديد البشرة.
العلاقة بين المسّاج وخطوط الجبهة
توجد صلة وثيقة بين علاج خطوط الجبهة والمداومة على عمل مسّاج للبشرة، حيث تساعد تلك العملية على زيادة تدفَُق الدم إلى تلك المنطقة لإزالة السموم والشوائب العالقة بها، كما أنّ تدليك العضلات يساعد على الاسترخاء وإعادتها إلى وضعِها الصحيح.
إليكِ كيفية علاج خطوط الجبهة طبيعياً
توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنها أن تساعد في علاج الخطوط الرفيعه في الجبهه نقدَّم لكِ منها ما يلي:
1. بياض البيض
تساعد وصفة بياض البيض في علاج الخطوط الرفيعه في الجبهه وتجاعيد الوجه بشكل عام، كل ما تحتاجينه هو 2 بياض بيض.
الطريقة
- قومي بخفق بياض البيض بالمضرب الكهربائيّ جيدًا.
- وزَعي المزيج على وجهك واتركيه لمدّة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
2. العسل والموز
إذا كنتِ ترغبين في معرفة كيفية التخلص من خطوط الجبهة عن طريق استخدام تلك الوصفة كل ما عليكِ هو إحضار:
- ثمرة موز.
- ملعقة من العسل.
- 4 ملاعق صغيرة من الزبادي.
الطريقة
- قومي بهرس الموز جيّدًا وأضيفي إليه باقي المكوّنات.
- اخلطي المزيج جيّدًا حتى يصبح متجانس.
- وزّعي الخليط على وجهك واتركيه مدّة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
3. زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند في علاج الخطوط التعبيريه في الجبهه أو الوجه بفضل محتواه من مضادّات الأكسدة.
الطريقة
كل ما عليكِ هو :
- تدليك الجبهة يوميًّا قبل النوم لمدّة ربع ساعة بذلك الزيت.
- غسل الوجه جيدًا بالغسول المناسب في الصباح التالي.
إليكِ أفضل علاج للتخلّص من خطوط الجبهة
إذا كنتِ تبحثين عن كيفية التخلص من خطوط الجبهة دون اللجوء إلى العمليّات الجراحية، إليكِ بعض الحلول التي يمكنها أن تساعدك في علاج خطوط الجبين بسهولة:
1. لصقات فراونيز لـ علاج خطوط الجبهة
تستخدم لصقات Frownies بديلًا لعمليات الفيلر والبوتوكس، حيث تعمل على تنعيم التجاعيد والثنايا بالوجه، علاج خطوط الجبهة وبين العينين، كما أنَّها تساعد على ترطيب البشرة وتعيد لها الحيوية والنضارة.
كيفية الاستخدام
تستخدم تلك اللصقات في علاج الخطوط التعبيريه في الجبهه عن طريق:
- وضعها على التجاعيد لمدّة 3 ساعات على الأقلّ ويفضَّل تركها طوال الليل.
- نزعها باستخدام الماء في صباح اليوم التالي وترطيب المنطقة المُعالجة.
السعر
تحتوي العبوة على 144 لاصقة بسعر 108 ريال سعودي أي ما يعادل 420 جنيه مصري.
2. مرطّب نيتروجينا الليلي للتجاعيد
يساعد Neutrogena, Rapid Wrinkle Repair Moisturizer, Nighl في علاج خطوط الجبهة عن طريق ترطيب الجلد بشكل عميق، تفتيح البشرة وتوحيد اللون ممَّا يساعد على التمتَُّع ببشرة صحيَّة خالية من العيوب.
كيفية الاستخدام
يمكنكِ استخدام ذلك المرطّب في علاج خطوط الجبهة عن طريق:
- تنظيف البشرة جيّدًا بغسول الوجه المناسب.
- وضع كميّة مناسبة من المرطَّب قبل النوم والتركيز على منطقة الجبهة.
السعر
سعر العبوة 29 مل من مرطّب نيتروجينا حوالي 116.41 ريال سعودي أي ما يعادل 500 جنيه مصري.
البوتوكس وخطوط الجبهة
يعتبر البوتوكس أحد الطرق الشائعة المستخدمة في علاج خطوط الجبهة، حيث يتم حقن توكسين البوتولينوم من النوع أ في منطقة الجبهة والذي يعمل على شلّ تلك العضلات بشكل مؤقّت ممّا يقلَّل من ظهور الخطوط التعبيرية بشكل كبير.
نصائح وقائية حول خطوط الجبهة وكيفية التخلص منها
يمكن الحدَّ من ظهور الخطوط التعبيرية بالوجه عن طريق اتّباع النصائح التالية:
- ترطيب البشرة بشكل مستمر.
- شرب كميّات كبيرة من الماء.
- التقليل من تعابير الوجه قدر الإمكان.
- استخدام واقِ الشمس قبل الخروج من المنزل.
- تناول الفواكه والخضراوات الغنيّة بفيتامين سي أو فيتامين أ.
الأسئلة الشائعة حول علاج خطوط الجبهة
حاولنا تدوين جميع ما يخطر في ذهنك حول علاج خطوط الجبهة وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أيّة استفسارات أخرى لا تتردد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن.
1. هل يمكن أن تظهر خطوط الجبهة في سن صغيرة ؟
نعم، يمكن أن تتسبّب بعض العوامل الوراثيّة في ظهور خطوط الجبهة مبكرًا، كما يؤثّر روتين العناية بالبشرة الخاطِئ في تدهور حالة البشرة بسرعة.
2. هل يمكن أن تساهم التغذية الصحيحة في علاج خطوط الجبهة والوجه؟
بالطبع، حيث تساعد الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات المهمَّة للبشرة مثل فيتامين سي الذي يحتوي عليه البرتقال والطماطم في علاج خطوط الجبهة وتأخير علامات الشيخوخة.
3. بدأت في استخدام بعض لاصقات التجاعيد متى يمكنني أن أحصل على النتائج التي أرغب بها ؟
تحتاج مشاكل البشرة عادةً بعض الصبر حتّى تُعالَج وتبدأ النتائج في الظهور، ممّا يعني أنّه عليكِ الانتظار لمدّة شهر ونصف على الأقلّ حتّى تبدَأين في ملاحظة الفرق.
