تقرير عن فوائد فيتامين k للهالات السوداء والآثار الجانبية
يعد استخدام فيتامين k للهالات السوداء من أفضل طرق علاج تلك المشكلة، وذلك لما يوفره من تأثير وفعالية على مظهر الهالات السوداء والبشرة عامة، فما هي فوائد فيتامين k للهالات السوداء هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
أسباب ظهور الهالات السوداء
قبل التعرف على فوائد فيتامين k للهالات يجب معرفة أولًا أسباب ظهور تلك الهالات، والتي تتمثل في:
1. الشيخوخة
تعتبر منطقة حول العين من أكثر المناطق الرقيقة والحساسة في البشرة. ومع التقدم في السن يصبح الجلد حول العين أرق مما يجعل الأوعية الدموية أكثر بروزًا، مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء.
2. الوراثة
تلعب الجينات والعوامل الوراثية أيضًا دورًا كبيرًا في تطور وظهور الهالات السوداء حول العينين.
3. نقص التغذية
يمكن أن يكون سبب الهالات السوداء حول العينين هو سوء التغذية.
كما يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومغذي مليء بالفيتامينات مثل: فيتامين A و C و K و E والمواد المغذية الأخرى في التخلص من الهالات السوداء.
اقرأ المزيد عن فوائد زيت فيتامين e للهالات السوداء.
4. الإرهاق وقلة النوم
يؤدي قلة النوم أو التعب المفرط إلى شحوب الجلد، مما يجعل الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد أكثر وضوحًا وتظهر بلون أزرق أو أغمق.
5. التدخين وشرب الكحوليات
يمكن للتدخين وتناول المشروبات الكحولية أن يلحقا الضرر ببشرتك، كما أنهما يؤديان إلى ظهور الهالات السوداء حول العين.
قد تكون الهالات السوداء بالعين علامة على فقدان الماء من الجسم (الجفاف) بسبب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
6. التعرض لأشعة الشمس
يمكن أن يؤدي التعرض المتزايد لأشعة الشمس إلى تصبغ سطح الجلد وظهور الهالات السوداء حول العين. حيث يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى إنتاج كمية أكبر من الميلانين حول العين أكثر من المعتاد، مما يمنحها لونًا أغمق.
7. التغيرات الهرمونية
في النساء، تخضع البشرة للكثير من التغييرات خلال مرحلة الحمل والحيض، مما يتسبب في اسمرار تحت العينين.
8. الحساسية
قد تساهم أي حالة تسبب حكة في العين في ظهور هالات داكنة بسبب فرك أو خدش البشرة من حولها.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتسبب بعض أنواع الحساسية الغذائية أيضًا في ظهور الهالات السوداء حول العينين.
كما تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الهالات السوداء مرتبطة بفقر الدم وأمراض الكبد.
فوائد فيتامين k للهالات السوداء
قبل التعرف على فوائد فيتامين ك للهالات يجب معرفة ما هو فيتامين ك أولًا.
يطلق على فيتامين ك أحيانًا اسم فيتوناديون، وهو عبارة عن فيتامين قابل للذوبان في الدهون ينتجه الكبد بشكل طبيعي.
كما أنه يوجد أيضًا في بعض الأطعمة مثل:
- الدجاج.
- الجبن.
- بعض الجبن المخمر.
يعد فيتامين K هو أحد منتجات البكتيريا المستخدمة في تخمير الحليب وتحويله إلى جبن.
يساعد فيتامين ك أيضًا على تجلط الدم لذلك فإنه يلعب دورًا كبيرًا في عملية التخثر. وبالتالي يمكن لفيتامين K أن يعالج الهالات السوداء الناتجة عن تجمع الدم تحت الجلد.
حيث وجدت دراسة أجريت عام 2004 أن استخدام كريم فيتامين k للهالات السوداء تحت العين يحتوي على تركيز 2٪ من فيتامين K و 0.1٪ ريتينول و 0.1٪ فيتامينات C و E يقلل من الهالات السوداء والتجاعيد لدى 47٪ من المختبرين.
في دراسة أخرى، تم استخدام مزيج من فيتامين ك والكافيين وزيت الإيمو، أظهر المختبرون أيضًا تحسنًا في مظهر الهالات السوداء ومرونة الجلد والتجاعيد تحت العين في غضون ثلاثة أسابيع.
منتجات تحتوي على فيتامين k للهالات السوداء
توجد العديد من منتجات العين التي تحتوي على فيتامين K مثل:
1. كريم فيتامين k للهالات السوداء من Omorovicza
تقدم هذه العلامة التجارية كريم فيتامين k للهالات السوداء وهو عبارة عن مزيجًا مثاليًا من المكونات التي أثبتت فعاليتها في علاج الهالات السوداء.
المميزات:
- يستخدم هذا المنتج لشد منطقة العين وإخفاء الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- يحتوي على مستخلص الخيار الذي يعمل على تهدئة وإزالة انتفاخ تحت العين.
- يمنح البشرة الشعور بالانتعاش مما يجعله الحل الأمثل لتهدئة العيون المجهدة في الطقس الحار.
آراء بعض المستخدمين
- المنتج ممتاز ولكن سعره غالي بعض الشيء.
- استخدمت ذلك المنتج لمدة أسبوعين وقد لاحظت الفرق.
سعر المنتج
سعر العبوة من ذلك المنتج 109 دولار.
2. كبسولات فيتامين k للهالات السوداء
تحتوي المكملات الغذائية التي تحتوي على كبسولات فيتامين K على خصائص ممتازة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
ويمكن استخدام كبسولات فيتامين K للهالات السوداء عن طريق:
- تفريغ محتواها ووضعه على منطقة حول العين.
- تناول المكملات تبعًا للجرعة الموصى بها من قبل الطبيب.
ولكن عادة ما يندر استخدام تلك الكبسولات بسبب:
- قدرة الجسم على تخزين كميات كبيرة من ذلك الفيتامين في الدهون داخل الجسم.
- قدرة الجسم على تخليق فيتامين ك داخل الأمعاء.
- زيادة كميات فيتامين ك في الجسم تؤدي إلى زيادة سيولة الدم داخل الجسم.
إذا كنتِ ترغبين في التخلص من الهالات السوداء عليكِ نيل قسط كافٍ من الراحة، وتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك، بالإضافة إلى استخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين k للهالات السوداء.
المصادر:
