تساقط الشعر

7 زيوت طبيعية لعلاج تساقط الشعر ! لاتفوّتي فرصة معرفتها..

في حال كنتِ تتساءلين لماذا يستخدم كل أخصّائيي التجميل زيوت طبيعية لتساقط الشعر، دعيني أوضح لكِ. تحفز الزيوت الأساسية من عملية نمو الشعر عند وضعها على فروة الرأس، أو عند إضافتها إلى منتجات العناية بالشعر.

قد تُحدِث الزيوت العطرية الطبيعية المعجزات لشعرك. لذا، سيكون من الرائِع إضافتها إلى روتين العناية بالشعر الخاص بك. في هذا المقال جمعنا لكِ 7 من أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج تساقط الشعر واستعادَة رونقِه ولمعانِه؛ تابعي معنا..

زيوت طبيعية لتساقط الشعر

فيما يلي 7 من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة لعلاج تساقط الشعر بالتفصيل :

1. اللافندر من زيوت لعلاج تساقط الشعر

 زيت اللافندر لعلاج تساقط الشعر
اللافندر من زيوت لعلاج تساقط الشعر

تشتهر زهرة اللافندر حلوة الرائحِة بفوائدها في تخفيف التوتر والقلق. ليس هذا وحسب، يعدّ زيت اللافندر أحد الزيوت القليلة التي تعمل على جميع أنواع الشعر. ووفقاً لبعض الدراسات، قد يساعد تدليك زيت اللافندر في فروة الرأس على علاج تساقط الشعر.

يرطب زيت اللافندر فروة الرأس ويوازن إنتاج الزهم فيها. وأظهرت دراسة أن زيت اللافندر يحسن بشكل كبير من عمق بصيلات الشعر، مما يحفز نمو خلايا جديدة. كما أنّ خصائصه المضادّة للالتهابات والمطهرة تجعله خياراً جيداً لعلاج داء الثعلبة.

مكوّنات خلطة زيوت طبيعية للشعر من اللافندر

  • 4-5 قطرات من زيت اللافندر.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

طريقة تحضير زيوت لعلاج تساقط الشعر من اللافندر

  • قومي بإضافة 4-5 قطرات من زيت اللافندر إلى زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • قومي بتدليك هذا الخليط برفق في فروة رأسك.
  • اتركيه لمدة 4-5 ساعات أو طوال الليل ثم اغسله بالشامبو.

2. الروزماري من زيوت طبيعية للشعر

زيت الروزماري لتساقط الشعر
زيت الروزماري لتساقط الشعر

يعرف زيت الروزماري أو زيت إكليل الجبل برائحته النفّاذة. وتظهر الأبحاث أن زيت إكليل الجبل يساعد في علاج الحكة في فروة الرأس، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويحفز من عملية نمو الشعر الجديد. لذا، يعد زيت الروزماري من أفضل الخيارات إذا كنتِ تبحثين عن زيوت طبيعية لتساقط الشعر وتحفيز نموه.

المكونات:

  • 4-5 قطرات من زيت الروزماري.
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • 2-3 قطرات من زيت القرفة (اختياري).

طريقة تحضير زيوت طبيعية للشعر من الروزماري

  • اخلطي زيت الروزماي مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • قومي بتدليك الخليط في على فروة الرأس لمدّة 3 دقائق. وتأكدي من تغطية كل خصلة من الشعر.
  • اتركيه لمدة 4 ساعات، ثم اشطفيه جيداً.

3. زيت النعناع افضل زيت لتساقط الشعر

زيت النعناع لعلاج التساقط
زيت النعناع افضل زيت لتساقط الشعر

يعرف زيت النعناع بخصائصه المرطبة والمغذية. يحفز زيت النعناع نمو الشعر السريع من الجذور ويعمل على تقوية بصيلات الشعر. كما يمكن لخصائصه المطهرة والمضادة للفطريات والبكتيريا أن تساعد في علاج التهاب فروة الرأس والقشرة.

المكونات:

  • 3 قطرات من زيت النعناع.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة تحضير زيت النعناع افضل زيت لتساقط الشعر

  • قومي بمزج زيت النعناع مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند، ودلكي الخليط على فروة رأسك.
  • اتركيه لمدة 3 ساعات على الأقل قبل غسله.

4. زيت الليمون ( زيت لعلاج تساقط الشعر )

 زيت الليمون لعلاج تساقط الشعر
زيت الليمون (زيت لعلاج تساقط الشعر)

يعرف الليمون بفوائده الطبية المتعددة. غالباً ما يتم ذكره كحل للشعر الدهني، حيث يساعد الليمون على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من فروة الرأس.

تشير دراسة أجريت على الأرانب إلى أن زيت الليمون له خصائص ملحوظة في تحفيز نمو الشعر. يحتوي الليمون على مركب يسمى الليمونين يساعد على تغذية الشعر الجاف والمتطاير. كما تساعد خصائص المضادة للفطريات أيضاً في إزالة القشرة والبكتيريا.

المكونات:

  • 4-5 قطرات من زيت الليمون.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة تحضير زيت لعلاج تساقط الشعر من زيت الليمون

  • أضيفي 5 قطرات من زيت الليمون إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
  • دلّكي المزيج برفق على فروة رأسك واتركيه لمدّة ساعتين.
  • اشطفي الشعر جيّداً.

يمكنك كذلك إضافة 8 قطرات من زيت الليمون إلى الشامبو الخاص بك، واستخدميه مرة واحدة في الأسبوع.


5. زيت الزعتر (زيوت لمنع تساقط الشعر)

زيت الزعتر لعلاج تساقط الشعر
زيت الزعتر لعلاج تساقط الشعر

الزعتر هو عشب عطري يحظى بشعبية كبيرة في عالَم الطهي نظرا لرائحته ونكهتِه المميّزة. لكن ليس في الطهي فقط، يعد زيت الزعتر أحد الزيوت الطبيعية لعلاج تساقط الشعر. تظهر الدراسات أن الزعتر يساعِد في علاج داء الثعلبة عند مزجه بالزيوت الأساسية القوية الأخرى.

يزيد زيت الزعتر من تدفق الدم إلى فروة الرأس ويعزز نمو الشعر الجديد. كما يحتوي الزعتر على مكوّن قوي يسمى الثيمول، يعالج الالتهاب. وبالتالي، يمكن أن يساعِد استخدام زيت الزعتر في علاج القشرة وغيرها من التهابات فروة الرأس. إذا كنت تبحثين عن خلطة قوية لعلاج تساقط الشعر، يمكنك تجربة هذه الوصفة.

المكونات:

  • قطرتين من زيت الزعتر.
  • 2-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة تحضير زيوت لمنع تساقط الشعر من زيت الزعتر

  • أضيفي قطرتين من زيت الزعتر العطري إلى زيت الزيتون.
  • قومي بتدليك المزيج برفق على فروة رأسك.
  • اتركيه لمدّة 20-30 دقيقة.
  • اشطفي شعرك جيّداً باستخدام شامبو خالي من المواد الكيميائية.

6. زيت شجرة الشاي لعلاج تساقط الشعر

 زيت شجرة الشاي لعلاج تساقط الشعر
زيت شجرة الشاي لعلاج تساقط الشعر

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا، تساعد في علاج القشرة والحكة في فروة الرأس. يزيل زيت شجرة الشاي الأوساخ ويحافظ على فروة رأسك خالية من العدوى. وتشير إحدى الدراسات إلى أن زيت شجرة الشاي يساعد في علاج تساقط الشعر المصاحب للثعلبة.

المكونات:

  • 3 قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

طريقة تحضير علاج تساقط الشعر بالاعشاب والزيوت الطبيعية مع زيت شجرة الشاي

  • أضيفي 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • غطي شعرك وفروة رأسك بهذا الخليط ودلكيه بلطف.
  • اتركيه لمدة 25 دقيقة.
  • اشطفي شعرك جيداً باستخدام شامبو خالي من المواد الكيميائية.

7. زيت البابونج لتساقط الشعر (افضل زيت للشعر المتساقط)

زيت البابونج لتساقط الشعر
زيت البابونج لتساقط الشعر

نوع آخر من أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج تساقط الشعر هو زيت البابونج. يساعد هذا الزيت العطري الزهري على تهدئة فروة الرأس، كما يساعد على زيادة تدفق الدم ويحفز نمو بصيلات الشعر الجديدة. يمنَع هذا الزيت الجفاف ويساعد على إصلاح التلف، وبالتالي استعادة كثافة الشعر ومظهره الصحي.

المكونات:

  • 5 قطرات من زيت البابونج العطري.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.

طريقة تحضير افضل زيت للشعر المتساقط من زيت البابونج

  • قومي بخلط الزيوت معاً وضعي الخليط على فروة رأسك.
  • اتركيه لمدة 4 أو 5 ساعات أو طوال الليل.
  • اشطفيه جيداً بالماء الفاتر والشامبو.

كانت هذه بعض من أفضل الزيوت الطبيعية لمنع تساقط الشعر. إن كنتِ تفكرين في علاج تساقط الشعر بالزيوت الطبيعية، يمكنك تجربة إحدى الخلطات السابقة؛ وأخبرينا عن تجربتك في التعليقات.

بعض النصائح للحفاظ على صحّة وسلامة الشعر

  • تجنّبي تمشيط شعرك وهو مبلّل.
  • تجنّبي التدخين وشرب الكحول.
  • حافظي على جسمك رطباً بشرب الكثير من الماء.
  • ابتعدي عن الأمور المقلقة والتي تزيد من توتّرك.
  • انخرطي في نشاط بدني رياضي، مثلاً رياضة الزومبا.
  • حافظي على نظام غذائي صحّي غني بالعناصر الغذائية المفيدة.

الأسئلة الشائعة حول علاج تساقط الشعر بالاعشاب والزيوت الطبيعية

  1. كيف يمكنني إيقاف تساقط الشعر ؟

    يمكنك اتّباع بعض النصائح للحفاظ على نظافة الشعر والتقليل من احتماليّة التساقط؛ مثل :
    – تجنّب تسريحات الشعر التي تشدّه.
    – استخدمي شامبو لطيف ومناسب لعمرك.
    – تجنّب أدوات تصفيف الشعر ذات الحرارة العالية.
    – استخدمي فرشاة ناعمة مصنوعة من ألياف طبيعية.
    – لا تكثري من عمليات صبغ الشعر خلال السنة الواحدة.

  2. ما هي أسباب تساقط الشعر ؟

    يمكن أن يكون تساقط الشعر نتيجة لـ الوراثة، تغيرات هرمونيّة، أو حالة طبيّة محدّدة، أو جزء طبيعي من عملية الشيخوخة؛ عموماً يمكن أن يتعرّض أيّ شخص لتساقط الشعر؛ لكنّه أكثر شيوعاً عند الرجال؛ ويعتبر تساقط الشعر الوراثي مع التقدّم في العمر الأكثر شيوعاً.

  3. ما هو المعدّل الطبيعي لتساقط الشعر في اليوم ؟

    وفقاً للأكاديمية الأمريكية لأطباء الجلديّة، من الطبيعي أن تفقدي ما بين 50-100 شعرة يوميّاً؛ وبالنسبة للأشخاص الذين لديهم خيوط شعر أطول، قد يكون التساقط ملحوظاً بشكل كبير.

د. إسراء أحمد

طبيبة بيطرية، حصلت على بكالوريوس طب وجراحة الحيوان عام 2019 وتخرجت في كلية الطب البيطري جامعة المنصورة.
زر الذهاب إلى الأعلى