تساقط الشعر

أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

يُعاني العديد من الرجال من تساقط الشعر، وعلى الرغم من أنّه لا يعتبر حالة مرضيّة بحدّ ذاتها؛ إلّا أنّ الضرر الجمالي الناتج عنها يدفع العديد للبحث عن علاجات متنوّعة لحل هذه المشكلة من جذورها؛ تتنوّع أسباب تساقط الشعر عند الرجال، وأشيعها هو الوراثي؛ تابعوا معنا للتعرّف على أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال وبعض النصائح الوقائيّة.

الصلع الوراثي لدى الرجال

يحدث تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال نتيجة مزيج من العوامل الوراثيّة والهرمونيّة. ويؤثّر على 50% من الرجال فوق سنّ الخمسين.

في الصلع الوراثي عند الرجال، تتأثّر بصيلات الشعر في فروة الرأس بالهرمونات الذكريّة المسماه بـ (الأندروجينات). نتيجة هذا التأثير، ينمو الشعر في هذه البصيلات أقلّ في السمك والطول وأفتح في اللون. يظلّ الوضع هكذا حتّى تنكمش بصيلات الشعر تماماً ويتوقّف نمو الشعر بالكامل.

متى يبدأ الصلع الوراثي عند الرجال؟

من الممكن أن يبدأ تساقط الشعر الوراثي في سنوات المراهقة، لكنّه أكثر شيوعاً عند الرجال البالغين بعد سنّ العشرين، مع احتمال زيادة التساقط مع تقدّم العمر.

قد يهمّك أيضا >> قائمة بأهم الـ ادوية لعلاج تساقط الشعر عند الرجال.

طرق علاج تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

فيما يلي مجموعة من الخيارات العلاجيّة لـ تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال يمكن للجميع تحصيلها بسهولة :

1. الأدوية

وفقاً لهيئة الغذاء والدواء الأمريكيّة، يوجد عقاران لعلاج تساقط الشعر الوراثي عند الرجال هما :

1. المينوكسيديل واحد من أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

هو دواء موضعي متاح في الصيدليات دون وصفة طبيّة. يعمل المينوكسيديل على إبطاء تساقط الشعر لدى الرجال، كما يحفّز بصيلات الشعر على إنتاج الشعر من جديد. يرشّحه البعض كـ أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال والنساء.

  • استخدمه على فروة الرأس مرّتين يوميّاً للحصول على نتائج مُرضية.
  • يستغرق المينوكسيديل من أربعة أشهر حتّى عام كامل لتظهر النتائج.
  • غالباً ما يعود تساقط الشعر مرّة أخرى عند التوقّف عن استخدام الدواء.

2. فيناسترايد

فيناسترايد أو بروسكار أو بروبيشبا، هو دواء يؤخذ عن طريق الفم يبطّئ من تساقط الشعر الوراثي عند الرجال. يعمل هذا الدواء عن طريق تثبيط إنتاج هرمون الذكورة المسؤول عن تساقط الشعر.

  • لا تستخدم هذا الدواء دون وصفة طبيّة.
  • يستغرق الأمر ثلاثة أشهر على الأقلّ حتّى تبدأ النتائِج في الظهور.
  • كما هو الحال مع المينوكسيديل، يعود تساقط الشعر عند التوقّف عن تناول الدواء.
  • إذا لم تظهر النتائج بعد عام؛ فمن المرجح أن يوصي طبيبك بالتوقّف عن تناول الدواء.

2. زراعة الشعر أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

زراعة الشعر، هي أحد الحلول المقترحة لعلاج تساقط الشعر للرجال. وهو مصطلح يشير إلى إجراء جراحي يتمّ فيه نقل بصيلات الشعر من منطقة في الرأس حيث يكثر فيها الشعر إلى منطقة أخرى خالية من البصيلات.

ضَع في اعتبارك أنّ هذا الإجراء جراحي، غالباً ما يكون مكلف، ويرتبط بعدّة مخاطر، بما في ذلك العدوى والندبات. وقد تحتاج إلى الخضوع لهذا الإجراء أكثر من مرّة للوصول إلى النتيجة المرجوّة.

3. علاجات طبيعيّة

إضافة إلى الأدوية والخيارات الجراحيّة أو الليزر، يمكنك تعزيز نموّ الشعر باستخدام إحدى الوصفات الطبيعيّة التالية :

1. الزيوت الطبيعيّة من أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

هنالِك بعض الأدلّة العلميّة على أنّ زيت الروزماري (إكليل الجبل)، يساعد في نموّ الشعر، عن طريق تحفيز الدورة الدمويّة في فروة الرأس. إضافة إلى ذلك، يدخل زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون على نطاق واسع في وصفات العناية بالشعر. إلّا أن الدراسات حول فوائدها لنمو الشعر محدودة للغاية.

2. عصير البصل

أظهرت الدراسات أنّ استخدام عصير البصل بشكل موضعي على فروة الرأس، قد ساهم في تحفيز نموّ الشعر مرّة أخرى.

3. الشاي الأخضر أفضل علاج لتساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

علاج عشبي آخر لتساقط الشعر الوراثي في الرجال هو الشاي الأخضر. أظهرت الدراسات أنّ مركبات البوليفينول والموجودة في الشاي الأخضر تعمل كعلاج طبيعي لتساقط الشعر.

قد يهمّك أيضا >> مراجعة لـ أفضل بخاخ لتساقط الشعر الوراثي.

نصائِح للوقاية من تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال

فيما يلي مجموعة من النصائح لـ أفضَل علاج لتساقط الشَّعر الوراثي لدى الرجال :

  • الإقلاع عن التدخين : أظهرت الأبحاث أنّ هنالِك حلقة وصل بين التدخين وتساقط الشعر. لذلك، إذا كنت مدخّناً؛ فمن الجيّد التفكير في الإقلاع عن التدخين في أقرب وقت ممكن.
  • تدليك فروة الرأس : لا يساعد تدليك فروة الرأس على الاسترخاء فحسب؛ بل يمكنه أن يساعد أيضاً في علاج تساقط الشعر للرجال. حيث يعمل تدليك فروة الرأس على تحفيز بصيلات الشعر لنموّ شعر من جديد.

في دراسة أُجريت على رجال يابانيبن، وُجِد أنّ الرجال الذين خضعوا لتدليك فروة الرأس لمدّة 4 دقائق يوميّاً على مدار 24 أسبوعاً، كان لديهم شعر أكثر كثافة من أقرنائِهم.

  • اتباع نظام غذائي متوازن : يمكن للنظام الغذائي المتوازن أن يحافظ على صحّة شعرك. لذلك، احرص دائماً على إدخال مجموعة متنوّعة من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة والبروتينات في نظامك الغذائي.
  • حاول إضافة الأطعمة التالية :
    • الأطعمة الغنيّة بالحديد: مثل لحوم الأبقار، والفاصوليا، والخضراوات الورقيّة.
    • الأطعِمة الغنيّة بأحماض الأوميجا-3 الدهنية: مثل السلمون، والتونة، وصفار البيض، والمكسّرات.
    • الأطعمة الغنيّة بالبروتين: مثل البيض، واللحوم الخالية من الدهون، والمأكولات البحرية.
    • وأخيرا وليس آخراً تأكّد من شرب الكثير من الماء، للحفاظ على رطوبة بشرتك وشعرك.

د. إسراء أحمد

طبيبة بيطرية، حصلت على بكالوريوس طب وجراحة الحيوان عام 2019 وتخرجت في كلية الطب البيطري جامعة المنصورة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى