العناية بالشعرتساقط الشعر

أفضل خلطة لتساقط الشعر يمكنك تحضيرها منزليا

يقال أن الشعر هو تاج المرأة، ومن الطبيعي أن ترغب كل فتاة في الحصول على مظهر شعر حيوي وصحي. وعلى الرغم من مشاكل الشعر الكثيرة، إلا أن تساقط الشعر هو المشكلة الأكبر والأكثر إزعاجاً. إذا كنت تعانين من تساقط الشعر وتبحثين عن أفضل خلطة لتساقط الشعر وتحفيز نموه، فإليكِ هذا المقال.


أفضل خلطة لتساقط الشعر

1. قناع البيض

يعد البيض مكوناً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر، كالكبربت والفوسفور والسيلينيوم واليود والزنك والبروتين وغيرها. لذا يعد ماسك البيض خياراً رائعاً لكِ إن كنت تبحثين عن خلطة لتساقط الشعر.

المكونات:

  • بياض بيضة
  •  ملعقة صغيرة من زيت زيتون
  • ملعقة صغيرة عسل

طريقة التحضير:

  • ضعي بياض البيضة في وعاء وأضيفي زيت الزيتون والعسل.
  • اخلطي المكونات للحصول على خليط متجانس.
  • ضعي الخليط على شعرك  من الجذور حتى الأطراف.
  • اتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد والشامبو.

افضل بخاخ لتساقط الشعر فعَّال وآمن

2. الزبادي والعسل

الزبادي هو أحد المكونات الطبيعية الشائعة للعناية بالشعر، فهو غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تكسب الشعر مظهراً صحياً ولامعاّ.

أما العسل فهو مكون رئيسي في العديد من منتجات العناية بالشعر، ويدخل في كثير من الخلطات الطبيعية لتساقط الشعر. لا يعمل على ترطيب شعرك فحسب، بل يساعد أيضاً في علاج القشرة وتحفيز نمو الشعر.

المكونات:

  • 1/2 كوب زبادي
  • 1 ملعقة صغيرة عسل
  • 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.

الطريقة:

  • اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى تحصلين على خليط ناعم ومتجانس.
  • قسمي شعرك إلى أقسام، وضعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
  • كرري في كل قسم حتى يتم تغطية شعرك بالكامل.
  • اتركي خليط الزبادي والعسل على شعرك لمدة 30 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالشامبو.

يمكنك تكرار هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

3. الصبار واللبن

يساعد الصبار في علاج قشرة الرأس كمان أن له خصائص مرطبة ويستخدم في العديد من خلطات تساقط الشعر.

المكونات:

  • 3 ملاعق من جل الصبار الخام
  • 2 ملعقة من اللبن
  • 2 ملعقة من زيت الزيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عسل

الطريقة:

  • قومي بمزج المكونات معاً في وعاء لحين الحصول على خليط ناعم.
  • قومي بتدليك الخليط في فروة رأسك لمدة 15 دقيقة.
  • غطي شعرك بالكامل بخلطة تساقط الشعر، واتركيه لمدة 30 دقيقة إضافية.
  • يغسل الشعر جيداً بالشامبو.

4. قناع الروزماري

إن كنتِ تبحثين عن أفضل خلطه لتساقط الشعر؛ فهذه هي. يعزز مستخلص الروزماري -إكليل الجبل- من نمو الشعر. كما أن له خصائص مضادة للأكسدة تحارب الجذور الحرة وتعزز صحة الشعر.

المكونات:

  • 2-3 ملاعق من الروزماري المفروم جيداً
  • 1 كوب ماء

الطريقة:

  • يسلق إكليل الجبل المفروم في كوب من الماء لبضع دقائق.
  • قومي بتصفية السائل، واتركيه ليبرد.
  • بعد أن يبرد، قومي بتدليكه في فروة الرأس.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

5. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، التي تحفز نمو الشعر، والتي تجعله أحد خلطات تساقط الشعر الفعالة.

المكونات:

  • 1 صفار بيض
  • 2 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر

الطريقة:

  • اخلطي المكونات حتى تحصلين على قوام كريمي.
  • ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك باستخدام فرشاة تطبيق.
  • اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • اغسليه بالماء البارد ثم بالشامبو.

6. قناع القرفة

إن كنتِ تبحثين عن خلطة لعدم تساقط الشعر وتنعيمه بشكل طبيعي، فإن ماسك الشعر بالقرفة هو الخيار الأمثل. أظهرت دراسة أجريت على الفئران، أن زيت القرفة يمكن أن يزيد من طول الشعر وسمكه بشكل فعال مثل المينوكسيديل.

المكونات:

  • عسل
  • قرفة
  • بلسم الشعر

الطريقة:

  • قومي بخلط العسل الخام مع القرفة بكميات متساوية، اعتماداً على طول وسمك الشعر.
  • أضيفي بلسم الشعر إلى الخليط.
  • ضعي الخليط على شعر رطب، وابتعدي عن فروة الرأس.
  • قومي بلف الشعر في كعكة، وغطيه بكيس بلاستيكي حتى يجف.
  • اشطفيه عدة مرات بالماء حتى تخرج القرفة من شعرك.
  • اشطفيه مرة أخرى باستخدام الشامبو والبلسم.

يحسن هذا الخليط من الدورة الدموية، كما تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات على الحفاظ صحة الشعر وفروة الرأس خالية من العدوى.

7. قناع الأفوكادو

الأفوكادو غني بأحماض الأوميجا 3 الدهنية، وفيتامين B، والنياسين، والحديد، وفيتامين C؛ وكلها ضرورية لنمو الشعر.

المكونات:

  • 1 حبة أفوكادو صغيرة ناضجة
  • 1/2 كوب حليب
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز

الطريقة:

  • امزجي المكونات جيداً لحين الوصول إلى قوام ناعم ومتجانس.
  • ضعي الخليط من الجذور حتى أطراف الشعر.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

استخدمي خلطة الأفوكادو لعلاج تساقط الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع؛ لتحسين قوام شعرك ولمعانه.

8. قناع الموز

الموز غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية والفيتامينات، مما يجعله أحد خلطات تساقط الشعر المثالية.

المكونات:

  • عدد 2 من الموز الناضج
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
  • 1 ملعقة كبيرة عسل

الطريقة:

  • اخلطي جميع المكونات في وعاء للحصول على قوام متجانس.
  • ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك بالكامل.
  • اتركيه لمدة خمس دقائق.
  • اغسليه بالماء الفاتر.

يساعد هذا القناع على علاج تساقط الشعر، إضافة إلى إكساب شعرك النعومة واللمعان. كما أنه يقلل من التلف ويعالج قشرة الرأس. إن كنتِ تبحثين عن خلطات لعلاج تساقط الشعر وترطيبه، يمكنكِ تحربة ماسك الموز وسترين نتائج مرضية.


أفضل ادوية لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه

في حين أن الحفاظ على صحة الشعر أمر هام ويحتاج الكثير من الجهد والعناية، إلا أن تحفيز نمو الشعر قد يكون أكثر صعوبة. لذا جمعنا لكِ أفضل خلطات لعلاج تساقط الشعر، يمكنك تجربتها وشاركينا برأيك في التعليقات.

المصادر :

  1. 15 Effective Hair Masks To Treat Hair Loss
  2. Home Remedies To Stop Hair Fall

د. إسراء أحمد

طبيبة بيطرية، حصلت على بكالوريوس طب وجراحة الحيوان عام 2019 وتخرجت في كلية الطب البيطري جامعة المنصورة.
زر الذهاب إلى الأعلى